Nasıl Bir Obsession
Hakkında anneme

Gayle Paul konuşun Nasıl bir Obsession Hakkında anne Yüzleşmek için yazı göz atın
bir Obsession Hakkında anne Yüzleşmek için Obsession

How Hakkında anne Yüzleşmek için, Benim annemden terapist, Obsessed olan obsesif davranış zor bir konu yüzleşmek açıklar.

bence annen obsesif olduğunu. En iyi arkadaşın annen obsesif olduğunu düşünüyor. Ve hatta küçük kardeşi öyle düşünüyor. Ama bu konuda onunla konuşmak için en iyi yolu nedir?

Hadi biraz gerçekleri ile başlayalım. Amerikan Psikiyatri Derneği'nin Teşhis ve amp; Mental Bozuklukların İstatistiksel El Kitabı eylemler, davranışlar, hatta günlük yaşamın olağan faaliyetlerini yürütmek engel noktasına, tekrar tekrar aynı şeyi etrafinda düşünme olarak "saplantılar" tanımlar.

Peki, eğer Annenin günde üç-geziler-to-the-spor salonu rutin o veli toplantıları eksik ve asla akşam yemeği için gösterilmesini, erken işsiz atlayarak, okuldan sonra seni almaya unutmak demektir, kendinize bir ile bir anne var egzersiz saplantı.

SAHNE

İnsanlar genellikle obsesif davranışları hakkında son derece defansif hissediyorum SET. Bu arada tutar şey gibi hissedebilirsiniz. Onlar ailelerine her zaman ve enerji verdikten sonra kendileri için var bir şey gibi ve anneler genellikle hissediyorum. Yani, bu düşünceli devam etmek iyidir.

doğru zamanı seçin: İşte nasıl. Eğer sinirli hissediyorum ve artık tutun çünkü aklında ne yumurtlamak etmeyin. O bitkin ya da baskı altında olduğunda ve bir anda annenle saldırmak yoktur.

. Kadar getirmek için düşük stres zamanı seçin sağ yer seçin. Yapmanız nerede farkı bir çok yapabilirsiniz. Sen hem rahat hissediyorum sakin, huzurlu bir ortam istiyorum. Eğer kesintiye olmayacak şekilde dikkat dağıtıcı ile yerlerde önlemek için deneyin - ve aynı zamanda böylece annen sizinle konuşmayı önlemek için kolay bir yol vermek olmaz

bir low-key şekilde başlayın.. Nasıl konuşma muhtemelen gidecek nasıl hazırlıyor başlar. Yani nazikçe başlamak ve kolaylık berbat o onu " ile nasıl suçlamalar bir dize ile ona pusu etmeyin;. Aptal " saplantı.

SO MOM

DİNLE onu takıntı sizi nasıl etkileyeceği konusunda Annene söyle OLACAK DİYOR NE. Sizin ve ilişki üzerindeki etkisini açıklar. O çünkü onu saplantı uzakta bir sürü varsa, ben okuldan eve döndüğümde seni burada olması özledim "diyebilirsiniz. . O diyet takıntılı ona söyleyebilirdi, " Eğer ben "benim gün hakkında söylüyorum özledim, hep birlikte alacağı zaman bizim aile yemekleri özledim. Biz bir aile olarak yedik olması eskisi kadar eğlenceli değil ".

yerine ne almak istiyorum ne değildir

Page [1] [2]