destek sağlamak için başka bir yolu olduğunu yardım kurbanları sonunda onları daha iyi anlamak oluştu ve onlara bir amaç sağlamaya yardımcı olur mantıklı krizleri, işlemek, Marling diyor. " 1000 şeylerin bir an oluştu sanki travma olarak, bu, ve kurbanlar zor bir zaman anlaşılabilir bir düzen içinde böyle şeyler yerleştirerek var, " Marling diyor. Onlar amaç duygusu yeniden, onlar küçük kontrolünü yeniden ele olabilir - ve sonunda büyük - yine onların hayatında görevleri
Yani destek sağlamak için ne yapabilirim.? Onlar sadece orada olmak onlar sizi arayacak ve nasıl yaptıklarını hakkında konuşmak için gerektiğinde bir danışmandan yardım isteyin sağlanması her şey. Bir ihtar: kurban adımları takip ile kabul etmezse, siz yoğun bir mücadele olacak. . Sonunda, her kişinin değişimi, büyüme ve iyileşme için kendi savunucusu olması gerekiyor
2: Gelişmekte Yeni Başa Çıkma Becerileri
Hayatta bazı travmatik olaylar diğerlerinden daha aşmak zordur. Yoksulluk ya da baskıcı çalışma şartları insanlar için stresli durumlar ve kaçmak için genellikle son derece zordur. Bu imkansız gibi görünebilir, yargılayıcı olmayan kalıyorum olarak devam eden, kronik karmaşık durumlarda olanlar için destek kişi olmak zor olabilir. Bu durumlardan biri kendinizi bulursanız, bir kişi ya da böyle bir destek grubu, yaşam koçu ya da bir kriz danışmanı olarak uzun süreli destek sağlayan uzmanlaşmak kişileri tavsiye iyi olabilir.
Diğer durumlar böyle bir taciz ilişki gibi, doğada daha kısa vadeli olabilir. Ne olursa olsun, kişinin alma desteği onlar sıkıntı aşmak ve [kaynaklarını değiştirmek iklime alıştırmak için yeteneği var ve bu yüzden sağlıklı bir yaşam yaratmak için esneklik nasıl oluşturulacağını öğrenmek gerekiyor: NCVC; Ciarlante]
Aşağıdakiler dahil kimse geliştirmek onların esneklik yardımcı yapabileceğiniz birçok şey vardır.
Ana dayanıklılığını bina arkasındaki fikir ya da benzer bir durum ile olmuştur ya da anlayanlar ve kurtarma yardımcı olabilir kişilerle kendini çevreleyen, yani sosyal veya kişisel kaynaklar gibi alternatif çıkışları, yaratmaktır. Adsız Alkolikler des
