Egzersiz bağımlılarının o (yaralanma sonrası gibi) fiziksel tavsiye olmasa bile, bir öncelik egzersiz yapmak . Onlar sürekli belli bir egzersiz rejimi korumak ve yeterli icra ettik hissetmiyorum onlar dışarı vurguladı olabilir ihtiyacı hissediyorum. Bazı egzersiz miktarı yaptıklarını memnun hissediyorum asla olabilir
3: Cilt
Toplamaya
Toplama, tırmalama, bir şeytan tırnağı çekerek, bir sivilce sıkma - sağ, hepsi zararsızdır.? Eh, her zaman değil. Ayrıca dermatillomania veya patolojik cilt toplama denilen cilt toplama bağımlılığı, takıntılı o (kabuklanma veya yara izi kanama gibi) zarar bile toplama ve deriyi çekme içerir. Bazı cilt toplayıcıları bile cımbız veya pimleri gibi aletler kullanmak kendi tırnaklarını ve diğerleri kullanın. . Bazı bağımlısı cilt toplayıcıları onların derisine toplama günde 12 saat kadar harcama demek [kaynak: Ries]
bozukluğu vücudun belirli bir alana özgü değildir - deri toplayıcıları da almak olabilir onların eller, kollar, yüz ve hemen hemen başka hiçbir yerde, bazı insanlar vücutlarının bir alan kendi kompulsif davranış sınırı olsa
tutulmuş çoğu için, bu sinir tik var -. Onlar stres altında daha sık almak ve hatta onlar her zaman yapıyoruz farkında değiliz bir bilinçaltı davranış olabilir. Bu tür davranış bağlı bir sosyal stigma olduğundan Çoğu insan, ne zaman tek başına ya da yalnızca yaklaşık yakın aile toplama meşgul. Cilt toplayıcı çoğunluğu kadın olma eğilimindedir, ama erkekler aynı zamanda bu davranışın bağımlısı olabilir. Egzersiz gibi, toplama bazen toplama
2 tımar ilişkilidir, özellikle beden dismorfik bozukluğu ile ilişkili:; shopaholic "
Alışveriş
Hiç bir " denilen mı; Bir şapka açılır alışveriş merkezi vurmak gerekir çünkü? Bu bağımlılığı alışveriş gerçek bir şey olduğunu çıkıyor ve yaklaşık 1 20 kişilik [kaynak: Gordon] de etkiler. Ayrıca oniomania adlandırılan bu bağımlılık, yıkıcı ve sadece banka hesabınıza olabilir.
Yani ayakkabı yeni bir çift dışında kompulsif alışveriş alırım ne olacak? Beynin zevk merkezlerini uyarır vücut bültenleri endorfin, mutlu yapmak ve alışveriş alışkanlığı takviye: Neler oluyor alışveriş yapar iyi hissediyorum olmasıdır. Ne bağımlılık alımları [: Hatfield kaynak] yapma ile birlikt
