kafein bağımlılığı belirtileri bazı huzursuzluk, göğüs ağrıları, yorgunluk, mide bulantısı ve baş ağrısı sayılabilir. . Daha içecek [kaynak: Lowinson] kesmek çalışırken kahve içenlere deneyim yoksunluk belirtileri yarısından fazlası
7: Televizyon
En sevdiğiniz televizyon dizisi eksik düşüncesi sizi stres mu? Eğer kablo hizmet için bir gün aşağı gitti bummed olurdu? Eğer bazen TV izlerken çok fazla zaman harcamak düşünüyor musunuz? Peki, sen yalnız değilsin. Insanların Gibi birçok 12,5 olarak ankete katılanların yüzde 70'e kadar yüzde başkalarının bağımlısı olduğunu düşündüm iken onlar, televizyon bağımlısı söylüyorlar. [Kaynak: Kubey]
bağımlılık bazı türleri kendi kendini tedavi bir tür olarak gelişebilir . Diğer bir deyişle, onlar olumsuzluk ya da böyle bir üzüntü, yalnızlık ya da stres gibi uyuşmuş duyguları uğraşan bir yolu olarak kullanılan konum. Bazen sadece rahat hissediyorum yapmak veya bir süre için sesinizi çıkarmanız size yardımcı olur. Bu etkinin bir örneği televizyondur. Daha az uyarı konum ve onların beyin dalgaları daha az aktif [: Kubey ve Csikszentmihalyi kaynak] vardır - Araştırmalar insanların izlerken daha rahat ve rahat hissediyorum televizyonu olduğunu göstermektedir. Ve bu insanların çoğu, doğru iş uzun bir günün ardından istiyorsun nedir?
Sorun televizyon gibi bir şey güvenerek bağımlılık davranışı haline gelebilir stres götürmek olmasıdır. Ve bağımlılık ilaçlar gibi, uzun süre bunu yapmak, bir ödül daha ondan olsun. Bu örneğin, TV izleme beşinci saat ilk daha az tatmin edici neden var
sen rahat olduğunuzda
Dahası, sen ne yaptığını yapıyor durdurmak için daha az olasıdır -. Içinde . Başka bir deyişle, TV karşısında rahatlatıcı TV'yi kapatın ve başka bir şey yapmak gitmek istiyorum daha az olası hale getirir
6: Aşk
Bazı insanlar sadece sevmeyi seviyorum ve bilim adamları tahmin bir aşk bağımlılığı ile ilgili Amerikalıların sayısı nüfusun yüzde 5 ila 10 [kaynak: Sussman].
aşık olmak heyecan ve eki duygularını yaratır, ama bağımlıları aşırı meşgul ve bu duygularla, hatta saplantı haline . Bir kişi bir aşk ilgi ile takıntılı hale geldiğinde aşk bağımlılığı Bir tür oluşur. Bu insanlar kişi olmadan yaşayamam sanki hissediyorum eğilimindedir ve bu onların diğer önemli mutluluk onların tek kaynağıdır.
Bağımlısı duygusal en yüksek çoğaltmak istiyor
aşk bağımlılığı, başka tür olur yeni bir ilişki tekrar ve tekrar. Aşık olduğunuzda, vücut dopamin gibi sen, ene
