hareket bir vücut hareketi kalmak eğilimindedir ve istirahat vücut istirahatte kalma eğilimindedir. Böyle omuz ve yapışkan kapsulit denilen bir durum olduğu. Yapıştırıcı kapsülit daha yaygın, ve iyi bir nedenle donmuş omuz olarak da bilinir: O kadar sert senin omzunu hale getirebilir, bu gömlek düğmesi neredeyse imkansız - çok fazla acı ilk etapta giyineceğim için değilse yani, .
Donuk omuz genellikle masum yeterli başlar. Omuz sizi rahatsız, bu yüzden bunu kullanmak değil. Tabii, bir hafta sonu Voleybol turnuvası sonra gereksiz eklemi istirahat için söylenecek bir şey var. Eğer omuz yaralı var veya kronik omuz ağrısı muzdarip ve uzun bir süre için omzunu kullanmayın Ama, eğer senin ortak yukarı pekiştirmek olacaktır.
Oradan bir kısır döngü haline gelir. Senin eklem kadar sertleşmeye başlar, bu daha zor ve omuz kullanmak daha acı verici. Yani daha az senin omzunu kullanın. Sizin omuz daha sert olur, ve sonunda, eklem astar sert olur. Bu da olur, size istediğiniz bile, çok da omuz taşımak mümkün olmayacaktır. Bu çünkü ağrı ve sertlik belli bir noktadan ödün vermez.
Genelde, donmuş omuz gibi tendonit veya bursit gibi başka bir kas-iskelet koşulu ile omuz bir yaralanma veya bir butik sonra gelebilir . Aynı zamanda bir inme sonrası gelişebilir. Oldukça sık sık nedeni kesin olarak belirlemiş edilemez. Bununla birlikte, sizi neden olan herhangi bir durum kolunuzu hareket ve donmuş omuz geliştirme riski sizi koyabilirsiniz omuz eklemini kullanmaktan kaçınmaya.
Diyabet ayrıca donmuş omuz için bir risk faktörü olduğunu, işte tam da bu yüzden olsa böyledir Bir konu tıbbi topluluk hala araştırmaktadır. Bir teoriye kolajen, bağlar ve tendonlar temel taşlarından birini içerir. Kollajen eklem kemikleri birbirine tutan bağların önemli bir parçasıdır. Glikoz (şeker) molekülleri kollajen eklemek. Diyabetli kişilerde, iddiaya göre, bu anormal kıkırdak kollajen mevduat ve omuz tendon katkıda bulunabilir. Birikimini sonra yukarı pekiştirmek etkilenen omuz neden olur.
Genel, donmuş omuz diyabeti olmayan insanların yüzde 5 ile karşılaştırıldığında, diyabetli kişilerin yaklaşık yüzde 20'sini etkiliyor.
Diğer risk faktörleri cinsiyet vardır ve yaş. Kadınlar erkeklerden daha donmuş omuz geliştirme olasılığı daha yüksektir ve donmuş omuz Genellikle bir seferde sadece tek bir omuz etkiler 40 ve 60 yaşları arasındaki kiş
[1] 