Anjina anjin kalp krizi benim riskini artırır

Does? Kalp krizi benim riskini artırır mı?
Anjin, kalp krizi benim riskini artırır mı?

Anjin Kalp krizi için risk yüksek bir uyarı işaretidir . Ama sen ve KKH için risk faktörlerinin kontrol ederek riskini azaltmak için gerekli önlemleri almalıdır olabilir. Doktorunuz tarafından reçete olarak Ayrıca ilaç almak gerekir.

yaşam tarzınıza geliştirerek kalp krizi ve ani kardiyak ölüm riskini azaltabilir. Yani aşağıdaki adımlar atıyor demektir.

Gerekirse kan kolesterol indirin.

Sağlıklı aralıkta kan basıncını tutun.

düşük bir diyet yemek doymuş yağ, kolesterol ve sodyum. aktivite düzeyinin artırılması konusunda doktorunuzla

konuşun. Sonra bunu.

herhangi bir fazla kilo verin.

Eğer sigara içiyorsanız, durdurmak sağlıklı bir kilo.

koruyun. Eğer diyabet varsa

korumak Kan şekerinin iyi kontrol.

Bunları yaparken yardım için, ben Lifestyle Değişiklik Yapılması Hakkında Bilinmesi Gerekenler mı ne görüyorsun ?. Ayrıca, bu değişiklikleri yapmak için yardım alma konusunda doktorunuzla konuşun.