?
yüksek kolesterol olması bir kesim ya da enfeksiyon olması gibi değildir. Sen tedavi ve terbiyeli ve daha sonra onu unutun olamaz. Yüksek kolesterol kontrol etmek için, hayat için tedavi planına sadık gerekir. Bu, diyet geliştirmek düzenli egzersiz ve kısa bir süre için ilaç almak yeterli değil. Eğer tedavi ile sopa yoksa, kolesterol olasılıkla değiştirmek için çok çalıştı sağlıksız seviyelere dönecektir.
Bunun yerine, sağlıklı beslenme ve yaşam tarzı düzenli egzersiz parçası yapmak gerekir. Eğer kolesterol düşürmek için ilaç gerekiyorsa, muhtemelen sizin de hayatınızın geri kalanı için bu almak gerekir. İyi haber yaşam tarzı yardım kontrolü, kolesterol, diğer sağlık sorunları önlemek yardımcı olabilir değişmesidir. Bu şartlar, diyabet, obezite ve bazı kanser formları içerir. .
Tedavi üç ana kısımdan oluşmaktadır acil, ya da akut, boy
optimize bir dönem Tedavinin üç aşama. Eğer doktorunuz ile tüm takip ziyaretleri tutmak önemlidir bu yüzden. Kolesterol yüksek ise bunu hissedemiyorum Unutmayın; Eğer kan testi için doktora ihtiyacım var.
Akut tedavi. Kolesterol düzeyleri sağlıksız iseniz, hemen diyet ve egzersiz alışkanlıkları üzerinde çalışmaya başlayacağız. Bu nadiren bir gecede büyük değişiklikler yapmak zorunda olduğu anlamına gelir. Ama doğru yönde bazı adımlar atması gerekiyor. Sonra zaman içinde yeni ve sağlıklı alışkanlıkları üzerine inşa edebilirsiniz. Kolesterol düzeyleri ve kalp hastalığı için risk faktörleri dayanarak, siz de hemen ilacı başlamak gerekebilir.
tedaviyi optimize. Tedavi çalışma ve ne kadar iyi olup olmadığını öğrenmek için, doktorunuz yakından kolesterol düzeylerini izlemek isteyeceksiniz. Doktorunuz size kontrolleri için geri gelmek gerekir ne sıklıkta söyleyebilirim. Bu sizin kolesterol düzeyleri gelişiyordu olup olmadığını öğrenmek için bu kontrolleri almak önemlidir. Yalnız diyet ve egzersiz ile başladıysanız, doktorunuz muhtemelen siz de ilaç ihtiyacı olup olmadığına karar için yaklaşık 6 ay beklemek olacaktır. Bir diyetisyen ve yaşam tarzı değişiklikleri yaparak yardım için bir egzersiz uzmanı ile çalışm
[1] 