?
düzenli tam süt süt yerseniz Böyle dondurma, yarım ve yarısı, krema, peynir, ekşi krema, tereyağı gibi ürünler ve, şansını çok doymuş yağ ve kolesterol yiyorsanız iyi. Ve bu kalp hastalığı ve inme riskini artıyor demektir. Doymuş yağ ve kolesterol yüksek diyetler total kan kolesterol ve LDL kolesterolü yükseltmek eğilimindedir. Doymuş yağ tam süt süt ürünlerinde bulunur. Kolesterol yanı sıra süt ürünlerinde bulunur. Eğer kan kolesterol düzeyini bilmiyorsanız var, Kişisel Risk
sağlıklı bir kalbi.
o test edilmiştir.