Düşler ve REM uyku
herhangi bir REM uykusunu alamadım ne olur? Başlangıçta, araştırmacılar hiçbir REM uykusu yok hayalleri anlamına geldiğini düşündüm. Onlar rüyalar beynin gün boyunca kapalı izin veremezdim döküp yardım emniyet valfi bir tür olduğunu teorize. Şimdi Stanford Üniversitesi Tıp Okulu'nda William Dement, MD, özneler REM uykusu girilen her zaman uyanmış olan 1960 yılında bir çalışma yaptı. Onun bulguları anksiyete, sinirlilik ve konsantrasyon güçlüğü gibi hafif psikolojik rahatsızlıklar dahil. O da iştah artışı kaydetti. Bazı çalışmalarda bu fikirleri yedeklenen iken, daha fazla çalışma değil.
yaptım Ek çalışmalar zorluk hatırlayarak şeyler ve REM uyku eksikliği arasında bir bağlantı kurmak için çalıştı, ama bu çalışmalar çok daha fazla araştırma ile çürütülmüştür oylandı. Kaybı-hafıza-fonksiyon teorisi tartışılmaz bir engele hiçbir REM uykusunu yaşıyor ona sonuçlanan bir beyin hasarı yaşamış bir adamdı. O hukuk fakültesini tamamlayan ve onun gün için günlük yaşamda hiç problem yaşamadım.
REM uykusu son fikirler öğrenme ile ilişkilidir. Genellikle fiziksel becerileri yerine ezberci bellek daha - Araştırmacılar REM uykusu ve REM uyku eksikliği becerileri belirli türde öğrenme üzerindeki etkilerini belirlemeye çalışıyor. Bu bağlantı nedeniyle bebekler ve küçük çocuklar yetişkinlere oranla çok daha fazla REM uykusunu deneyim aslında bazı yönlerden kuvvetli görünüyor.
Rüya hatırlayın
beş dakika bir rüya sona ermesinden sonra, biz unutmuş söyleniyor rüya içeriğinin yüzde 50. On dakika sonra biz içeriğinin yüzde 90'ını unuttum. Neden? Biz hızlı bir şekilde günlük eylemler unutmayın. Onlar hatırlamak çok zor olduğu gerçeği önemleri daha az görünüyor yapar.
Teorileri
Freud onlar bizim bastırılmış düşünce ve dileklerini içeren ve bu yüzden biz yine onları hatırlamak istemiyor gerektiğini çünkü biz hayallerimizi unutmak teorize. Diğer şeyler şekilde almak basit nedenle diğer araştırma noktaları. Biz ilk zor uyandığınızda bu yüzden bir şey hatırlayar
