Ne kadar kilo kadar kilo düğün öncesinde kaybetmek kasa (ve gerçekçi) 'dir

herhangi bir plan kullanarak unutun gerekir. Tabii, dışarı çalışırken ter, ama dört saat boyunca bir saunada oturmak yok ve iyileştirme kalıcı her türlü görmeyi bekleyebilirsiniz güzel. Tüm bu kilo suyun birkaç bardak var olduğu doğru geri girmez gelip gidiyor. Ve tüm ağırlığı balayı sırasında geri gelirse düğün için aşağı zayıflama noktası nedir?

Neyse ki, meşgul gelinler çoğu diğer kadınlara göre daha ağırlık kaybetme daha iyi bir şans var. Brandeis daha az yemek sonunda çünkü çoğu gelinler kim olursa olsun egzersiz planı kaybetmek ağırlık stresli olduğunu kabul eder. Akılsız meze vazgeçerek? İyi! Açlık diyetleri? Kötü! Kilo kaybı başarı günde en az 1200 kalori mantıklı diyet yemek ve sıkı bir egzersiz planına bağlı kalarak geldiğini unutmayın. Ama yola çıkıp bir avantaj asla sizin düğün nasıl baktığınıza söz konusu olduğunda, acıyor ile!