Bilgi Keşfi
/ Knowledge Discovery >> Bilgi Keşfi >> yaşam tarzı >> Gıda >> yemek tarifleri >> tatil özel günlerinde >> Fısıh tarifleri >>

Oven

INGREDIENTS 1 demet (12 ila 14 ons) 1 yemek kaşığı zeytinyağı 1/2 çay kaşığı tuz 1/4 çay kaşığı karabiber 1/4 kap Asiago veya parmesan peyniri HAZIRLANIŞI rendelenmiş kuşkonmaz spears
:
  • 425 &C'ye Fırını;. F keserek ve kuşkonmaz mızrak sert uçlarını atmak
    . İsterseniz Peel kök, sebze soyucu ile biter. Sığ bir fırın kabına kuşkonmaz düzenleyin. Kuşkonmaz, üzerine benzin gezdirilir; ceket mızrak çevirin. Tuz ve karabiber serpin. yumuşayana kadar
    kızartma kuşkonmaz, kuşkonmaz kalınlığına bağlı olarak yaklaşık 12 ila 18 dakika. Chop veya mızrak bütün bırakın. Peynir serpin
    Bu tarif görünür. Fısıh Tarifler BESLENME BİLGİ: Porsiyon Boyutu: Toplam tarifi 1/4 (3 ila 4 ons) Sodyum 286 mg Protein 4 gr lif 2 g Karbonhidrat 4 gr Kolesterol 6 mg Yağ% 60 Kalori gelen Doymuş Yağ 2 gr Toplam Yağ 5 gr Kalori 75 DİYET TAKAS: Yağ 1 Bitkisel 1