Maple

YIELD 4 porsiyon
MADDELER yapar
1 paket (16 ons) bebek havuç 1 çorba kaşığı margarin veya tereyağı 1/2 su bardağı ince dilimlenmiş arpacık 2 yemek kaşığı az yağlı akçaağaç şurubu aromalı gözleme 1/4 çay kaşığı tuz 1/8 çay kaşığı beyaz biber HAZIRLANIŞI:

orta tencerede Yeri havuç; karşılamak için yeterli su ekleyin. Yüksek ateşte bir taşım kaynatın. Isı azaltın; kaynamaya 8 dakika 10 kadar veya havuç ihale. Drenaj; bir kenara koyun. Aynı tencerede
, orta-yüksek ateşte margarini eritin. Arpacık ekleyin; aşçı ve 3 ila 4 dakika karıştırın veya arpacık ihale ve kadar kahverengi başlar. Havuç, şurup, tuz ve karabiberi ekleyin; aşçı ve 1 ila 2 dakika karıştırın veya havuç kaplamalı ve aracılığıyla ısıtılan kadar
Bu tarif görünür. Sebze Side Dish BESİN BİLGİLER: Porsiyon Boyutu: yaklaşık 3/4 su bardağı Fiber 3 g Karbonhidrat 14 gr Doymuş Yağ 1 Yağ% 31 Kalori 80 Protein <1 gr Sodyum 279 mg DİYET BORSASI gelen g Toplam Yağ 3 g Kalori: Yağ 1/2 Bitkisel 2-1 /2