Bilgi Keşfi
/ Knowledge Discovery >> Bilgi Keşfi >> yaşam tarzı >> Gıda >> yemek tarifleri >> derslerin yemekleri >> ekmekler kekler >>

Çilek Yulaf Mini Muffins

Çilek Yulaf Mini Muffins VERİM 24 mini kekler yapar
MALZEMELER
1 su bardağı çok amaçlı un 3/4 su bardağı pişmemiş yulaf kepeği tahıl tozu 1/2 çay kaşığı kabartma tozu kabartma 2-1 /2 çay kaşığı 1 /8 tatlı kaşığı tuz 3/4 bardak ayran 1/3 kap dondurulmuş elma suyu konsantresi, 1/3 fincan şekersiz elma 1/2 çay kaşığı vanilya 3/4 su bardağı doğranmış çilek 1/4 bardak doğranmış cevizler HAZIRLIK çözülmüş:
  • Ön ısıtma F; 400 ve C'ye ısıtın. Yapışmaz pişirme spreyi ile 24 minyatür çörek tava bardak Sprey. Kapta un, yulaf kepeği tahıl, kabartma tozu, kabartma tozu ve tuzu karıştırın
    . Kasede ayran, elma suyu konsantresi, elma ve vanilya birlikte çırpın. Kuru maddeler neredeyse nemlendirilmiş sadece kadar un karışımı içine ayran karışımı karıştırın
    . Meyilli içine çilek ve cevizler katlayın. overmix etmeyin.
    Kaşık meyilli hazırlanan muffin kaplarına içine. 17 18 dakika pişirin ya da hafifçe kızarana ve merkezler takılı kürdan temiz çıkana kadar. Tel üzerinde tavada Serin 5 dakika raf. Raflara kekler çıkarın. Sıcak servis yapın ya da tamamen soğuması
    Bu tarif görünür. Muffins BESLENME BİLGİLERİ: Servis Boyut: 3 mini kekler Fiber 2 g Karbonhidrat 23 gr Kolesterol 1 mg Doymuş Yağ <1 gr Toplam Yağ 3 g Kalori Yağ% 21 den Kalori 135 Protein 4 gr Sodyum 310 mg DİYET DÖVİZ: Yağ 1/2 Nişasta 1-1 /2