Yüksek yağlı kıyma Burger büyük bir revizyon almak yapar. Eğlenceli parmak gıda dışı artık bu mini burger ile sınırlar olduğunu.
MADDELER
£ 1 zemin tavuk 1/4 kap İtalyan tarzı kuru ekmek kırıntısı 1/4 kap biber sosu 1 yumurta beyazı 1 çorba kaşığı beyaz Worcestershire sosu 2 çay kaşığı Dijon hardalı 1/2 çay kaşığı kurutulmuş kekik 1/4 çay kaşığı sarımsak tozu 32 ince dilim erik domates (yaklaşık 3 orta) 1/2 su bardağı tatlı soğan dilimleri (yaklaşık 1 küçük) 16 dilim kokteyl çavdar veya çavdar ekmeği Hardal (isteğe bağlı) Turşu dilimleri ( opsiyonel) snipped frenk soğanı veya yeşil soğan üstleri (isteğe bağlı) YAPILIŞI:
. Başı açık Bake, 10 dakika 15 kadar veya köftesi artık merkezlerinde pembe. Yerleştirin 2 domates dilimleri ve her ekmek dilim 1 dilim soğan
. 1 Patty her top; İsterseniz, hardal dollops, turşu dilimleri ve frenk soğanı ekleyin
Bu tarif görünür. BESİN BİLGİLER Et: Porsiyon ölçüsü: 1 Mini Burger Fiber 1 g Karbonhidrat 7 gr Kolesterol 14 mg Doymuş Yağ 1 g Toplam yağ 2 Yağ adlı g Kalori% 27 Kalori 74 Protein 6 gr Sodyum 149 mg DİYET DÖVİZ: Et 1/2 1/2 Nişasta