5:. Sizin Listesi ve bütçenizden
için sopa
O kırmızı neşeli adam takım şeyler üzerine oldu - bir liste tutmak ve iki kez kontrol. Evden ayrılmadan önce bakkal gidiyoruz dahaki sefere aynı yapmalıdır. Ve aklında bir bütçem var. Eğer tam fiyat bilmiyorum bile, listenizde her öğe mal olacak ne kadar bir fikir olmalıdır. Eğer bütçe ettik daha fazla kadar katmıyor ihtiyaç emin olun her şey.
Onlar öğeleri olmadıkça
saklamak için aldıktan sonra, sizin listenizde olmayan şeyleri satın almak günaha karşı sen Listenizdeki daha satış veya ucuz Hangi ikame. Telefonunuz muhtemelen birini bile var - Ayrıca saklamak için bir hesap makinesi alarak düşünün. Bu satın alıyoruz her şeyi bütçeniz dahilinde sağlamaya yardımcı olabilir. Eğer gitmek için başlarsanız, sepetinize dışında bir şeyler alabilir.
Tavuk, biftek ya da domuz? Biz her zaman etrafında bizim yemek merkezi ne eti düşünürken görünüyor. Eğer bir bütçeniz varsa Ama, et bırakmak için çalışmalısınız; her öğünde ana protein kaynağı olması gerekmez. Eğer vejetaryen yemek pişirmek, daha fazla sebze yeme eklenen sağlık faydaları, önemli bir maliyet tasarrufu görürsünüz göreceksiniz sadece. Fasulye, fındık, mercimek ve peynir gibi protein diğer kaynakları çok daha uygun ete göre daha vardır, bazen daha fazla protein var.
Fasulye protein büyük bir kaynak ve onlar kurutulmuş olup olmadığınızı çok ucuz olduğunu veya konserve. Kepekli tahıllar da düşük maliyetli bir şekilde yemek maddenin eklemek için harika bir yoldur. Kahverengi pirinç ya da kepekli makarna bir tarafı kadar doldurun ve yemekte merkezi yemek olarak et odak take off yardımcı olabilir.
sadece et olmadan yaşayamam düşünüyorsanız, porsiyon geri kesme deneyin boyutları ya da daha az pahalı kesim satın. Bunlar genellikle sert, ama her zaman güveç, braise can ya da onları daha keyifli hale getirmek için onları terbiye.
Zaman hepimiz daha olsaydı bir şeydir, ve markalar ön üreterek bu yararlanarak görmüş ve gıdalar ambalajlı. Bu öğeleri size zamandan tasarruf olsa da, onlar kesinlikle herhangi bir para tasarrufu değil. Önceden prepped ürünler size bu kolaylık sağlama eklenen maliyeti ile birlikte gelir. Ve onlar kurtarmak zamanı genellikle ekstra maliyet değer değil
eğlenceli boyutu çanta satın almayın, çocuklarınızın öğle yemeği için simit istiyorum.; aile boyu çanta satın almak ve kendi çerez paketleri yapmak. Aynı önceden görmüş etler için de geçerli. Eğer
