Hamile ve Traveling Should Know? Sen
Bilmeniz Gerekenler
Belki aylarca bir seyahat planlıyorsanız oldum. Belki bir şey sadece yukarı geldi ve bir süre için şehir dışına gitmek zorunda. Koşullar ne olursa olsun, hamile olmak seyahat edemez demek zorunda değildir.
Hamilelik normal bir şekilde ilerlediğini
Aslında, muhtemelen sadece olmasaydı sen-ebil herhangi bir gezi hakkında alabilir Hamile. Seyahate çıkmadan önce tabii ki, doktorunuz ile kontrol etmelisiniz. Ancak çoğu durumda, varlık hamile ihtiyaç evde kalmak zorunda anlamına gelmez.
Bazı açılardan, bebek doğduktan sonra kadar bekleyen daha iyi olabilir hamile iken gezi alarak. Bir bebek veya yürümeye başlayan çocuk ile seyahat etmek daha hamile iken seyahat etmek çok daha kolay olabilir. Sen başa ağlıyor, beslenme, tükürmek-up ya da dağınık çocuk bezi herhangi olmayacaktır. Bir bebek bezi çantası, araba koltuğu veya taşınabilir beşik etrafında lug zorunda kalmazsınız.
yolculuk daha güvenli ve daha konforlu hale bazı şeyleri akıllı olmak, seyahat yaparsanız. Hamilelik boyunca seyahat etmek genellikle güvenli olsa da, iyi bir zamanlama şeyler daha kolay yapabilirsiniz. Eğer bir seçim varsa, ikinci trimesterde (hafta 28 üzerinden 14) sırasında gezi planlayın. O zamana kadar, gebelik iyi kurulmuş olmalı ve doktorunuz olası komplikasyonların farkında olacaktır. Dahası, ilk trimesterde ortaya olabilirsiniz sabah bulantıları artık bir konudur. Daha sonra, ancak, ağır olması ve daha fazla sorun uçak koridorlarda ve tuvaletlerde gibi kapalı alanlarda ulaşım gerekecek. Uzun bir süre için oturma rahatsız olacaktır. Kolayca lastik edeceğiz. Ve teslim yaklaşırken, seyahat kadınlar çok onların doktordan, yabancı bir yerde emeğin girmeden riskiyle.
götüreceğiz gezi tür düşünmeye biraz zaman harcayın. Bir tatil için ise, huzurlu ve keyifli bir şey planlıyoruz. Başka bir zaman için jet-ayar veya iş seyahati kaydedin.
, okumaya hamile devam ederken seyahatleriniz keyfini konusunda daha fazla fikir edinmek için. Two ve için yemek
Diğer Temel İpuçları
Eğer gidiyoruz ve seyahat ediyorsanız, ancak bazı sağduyu önlemleri size mutlu ve sağlıklı yapabilir her yerde.
Bir kere, çok uzun süre hareketsiz olamaz. Bakıcılığı hala uzun süre ayak ve ayak bilekleri şişmesi neden olabilir: Bu konforlu olmanın sadece bir soru değildir. Daha da kötüsü, bu kan pıhtısı gelişen şansını artırır. Hayatı tehdit edici olabilir akciğe
[1] 