Adım No 2:. Biz birçok farklı belirtiler olduğunu biliyorum Kalp Hastalığı
Belirtileri bilin kardiyovasküler hastalık, özellikle kalp krizi veya miyokard infarktüsü. Yani, onlara aşina olmak önemlidir:
<çenedeki li> uyuşukluk, karıncalanma, dolgunluk veya rahatsızlık, sol omuz Sol kolunuzu
bu belirtilerle karşılaşabilirsiniz veya bir kalp krizi sahip olabilir düşünüyorsanız aşağı yayar ağrı veya ağrı, en yakın acil servise taşınması için hemen 911 arayın.
Eğer mümkünse, bir aspirin çiğnemek ve ambulans geldikleri bu yüzden bir kez yaptın bildirin.
angina öyküsü ve kullanışlı senin nitrogliserin sahip sprey kullanın veya altında bir tablet koyarsanız sizin . dil ve acil yardım gelene kadar
adım No. 3 üç kez olmak üzere toplam beş dakikada tekrar: Kalp Hastalığı
Sizin Risk Faktörleri bilin
sağlık sorunları ve can yaşam tarzı konularında bir dizi vardır kalp hastalığı gelişimine katkıda bulunur. Bu faktörlerin bazıları, obezite gibi, başkalarına da, genetik yatkınlık gibi, bunu yapamazsınız, kontrol edebilirsiniz.
Birçok durumda, yaşam tarzı değişiklikleri veya ilaçlar kalp hastalığı ve erken kardiyak ölüm riskini azaltabilirsiniz.
, her kadının kişisel risk olabileceğini anlamak gerekir kalp sağlığı yönetmek için
" cevap verirseniz;. Evet " Aşağıdaki soruların üç veya daha fazla, hemen doktorunuzu aramalısınız.
Eğer Eğer cevap " evet " Bu soruların daha üç, koroner arter hastalıklarına yakalanma ve sizin riskleri azaltmak için yolları hakkında doktorunuzla ko
