Bilgeliği ve Kadın Oluşumu, Kadın Bilgelik almayı ve Yarmouth, Maine Kadınlar Kadınların kurucusu. Onun kitaplarında, görünüşe ve zamanlama sağlık ve wellness onu benzersiz yaklaşım hakkında bilgi almak için. Kadınların Bilgeliği güçlendirilmesi, kendi web sitesini ziyaret Premenstrüel Sendrom Tedavisi
( devamı
)
S: Eğer PMS ortak belirtileri hafifletmek için en etkili tedavi planı olarak bulduk ne
: Kadınlar her zaman PMS arkasında bir mesaj var olduğunu anlamak gerekir. Ilişki ya da iş en yüksek amaca hizmet değilse, o zaman hayatınızda çalışmıyor şey daha az tolere olacak zaman ayın zamanı PMS, daha duyarlı olabilir. Bu bilgilerden kapalı duvarlı ediyorsanız, size " olduğunu düşüneceğim; Dr. Jekyl, Bay Hyde. &Quot; Ama gerçekten, " sahiplenmeye " senin bir parçan sadece sana bir mesaj gönderiyor. Ayrıca aşırı rafine gıdalar, kafein ve alkolden kaçınmak gerekir, ve yeterince B-kompleks ve mineraller ile iyi bir multivitamin alarak emin olun. Ayrıca omega-3 diyet yağ (EPA ve DHA) yanı sıra düzenli egzersiz gerekir. PMS bir yaşam hastalığıdır. Bulmak ve dengesizlikleri düzeltmek için beden, zihin ve ruh her yönüyle bakarak, bütüncül tedavi edilmesi vardır. Mağdur " O da size olan " olmadığını bilmek yardımcı olur; senin döngüsü tarafından
Soru:. Kitabınızda Menopoz : Evet. Pasajın her önemli biyolojik ayin bir şekilde beyin Rewires ve bizim bilgelik bizi daha açar - adetin başlangıcından, aylık adet döngüsü, gebelik ve doğum, emzirme ve menopoz. Tüm bunlar içsel bilgeliği erişmek için çok önemli bir yol olabilir. . Eğer kadın bedeninin işlemleri ile uğraşmak ya da ortadan kaldırmak için denemek için tıbbi bakım gerektiren bir hormonal rahatsızlık başka bir şey olduğunu kültürel desteklenen inancı devam ederse bu bilgelik, ancak kaybolur Soru: Bugün yirmi -? ve otuz-somethings daha iyi onlar
Hikmet, sen menopoz önceliklerinde bir değişiklik kıvılcım, beyin Rewires olduğunu işaret etmektedir. Genç kadın doğum veya herhangi başka bir hayat geçişi sonucu benzer bir dönüşüm karşılaşıyor musunuz
