Premenstrüel Sendromu Tedavisi: Christiane Northrup, MD

r hormonal rahatsızlık başka bir şey olduğunu kültürel desteklenen inancı devam ederse bu bilgelik, ancak kaybolur

Soru: Bugün yirmi -? ve otuz-somethings daha iyi onlar
: yapabilecekleri en önemli şey adet döngüsü okyanus akıntılarını ve ayın evrelerini yöneten aynı evrensel ritimleri bizim bağlantı olduğunu anlayarak, onların aylık döngülerinin bilgelik kucaklamak olduğunu. Onlar sayesinde biz yaratıcı akışı özü içe yansıması ile dengeli dışa doğru odaklanmış bir etkinlik yaratıcı döngüsüne bağlıdır. Bu kabul ve çalıştı olmadığı zaman bilinçli, ancak, PMS, adet krampları ve diğer belirtiler bir dizi sonucudur. Ovulasyon, biz yeni fikirlere daha açık, daha açık hissedebilirler. Ovulasyon sonra, progesteron seviyeleri yükselmeye başlar ve bizim ruh genellikle daha içe ve yansıtıcı olur. Gelgit dışarı gitti ve alt var her şeyi görülebilir - bizim hayatımızda çalışmıyor şeyi görmek. Luteal faz sırasında bize gelip sorunları - kanama önce döngüsünün ikinci yarısından, özellikle hafta - önemli mesajlardır. Her ay biraz hayatımızı yeniden ayarlamak için bir şans var

Soru:. Birçok bebek boomer kadın, anneleri genellikle beklemeye kendi çıkarlarını koymak olduğunu görerek - hatta kendi sağlıklarını - başkalarına bakmak için, yemin Onlar da aynı şeyi asla yapmaz. Biz hala diğerleri ve kendimiz için bakım arasındaki denge ile güreş olsa da, sen ders sonunda genç kadınlar tarafından öğrenilmiş oldu inanıyor musunuz? Geldi öz bakım yeni bir dönem vardır

:? Genel olarak, benim kızlarım ve onların arkadaşları yaptım çok daha fazla kendi kadınsı bilgelik takdir bulabilirsiniz. Ve onların öz bakım rutinleri annemin ya da mayın vardı daha hayatlarının çok daha bilinçli bir parçasıdır. (Ben! Ben bile onların yaşta ne öz bakım bildiğini sanmıyorum) Ama bu gerçekten onlar çocuk sahibi sadece bir kez test edilecektir. Sadece sen ve sen hala üniversite öğrencisi ya da genç bir çalışan kadınsın zaman kendiniz için bakımı kolaydır. Çocuk sahibi olmak bizim bebek patlaması kızları gerçekten kendini özenle yapıyoruz nasıl belirleyecek asit testidir. Ben en azından bu yalnız yapamam biliyorum inanıyorum. Onlar desteğe ihtiyacı olacaktır. Ben onlar evlenmek erkekler Saha ve en bebek patlaması erkeklerin sahip daha yardımcı olacağını umuyor

Q ediyorum