az et yiyin ve bazı balık. Ürik asit taşları oluşturan bireyler genellikle hayvansal protein yüksek diyetler yemek bulunmuştur. Hayvansal protein da, taş oluşmasına neden olabilir, idrar, ürik asit ve kalsiyum oluşumunu hızlandırabilir. Yani et alımını orta çalışın. Protein gıdalarda pürin bozuldu zaman
Ürik asit de oluşturur. Eğer ürik asit taşları muzdarip, ayrıca özellikle protein geri pürin yüksek gıdalar kesmek gerekebilir. Bu gıdaların bazıları hamsi, balık Karaca, ringa, uskumru, midye, sardalye, karides sayılabilir. Için dikkat pürin yüksek Diğer gıdalar bira, beyinleri, kalp, böbrek, karaciğer, sweetbreads ve şarap dahil. Tabii ki, yüksek proteinli diyetler de kaçınılmalıdır.
. Düzenli egzersizin birçok faydalarından biri de kan dolaşımına dışında ve kemiklerin içine kalsiyum geçişini kolaylaştırır olmasıdır. Sonuç: Güçlü kemikler ve taş oluşumu daha az risk. Eğer büyük bir motivasyon olabilir böbrek taşı acı hatırlatarak, bu yürüyüş ayakkabıları kadar dantel için bir neden daha gerekiyorsa.
karın oversoothe etmeyin. Bazı reçetesiz antasitler kalsiyum (aslında, bazı insanlar kalsiyum takviyesi olarak öncelikle bunları kullanmak) dayanır. Etiketini kontrol edin ve kelime " eğer; kalsiyum " , mide ilacı başka bir türü seçmeniz gerekebilir orada belirir (yine, doktorunuzla bu onaylayın).
da sizin kendi acı vermekten gelen böbrek taşı önleyebilir mutfak ev ilaçları. . Bir sonraki bölümde bu ilaçlar hakkında bilgi edinin böbrek ve safra kesesi rahatsızlıklarını tedavi hakkında daha fazla bilgi için
aşağıdaki bağlantıları deneyin:
Bu bilgiler bilgilendirme amaçlıdır yalnızca olduğunu. BT tıbbi tavsiyelerde bulunmak AMACI DEĞİLDİR. Ne Tüketici Rehberi (R) Editörler., Yazar ne de yayıncı bu bilgilere yer alan bilgileri okuyarak veya aşağıdaki kaynaklanan ilaç herhangi bir tedavi, prosedür, egzersiz, diyet modifikasyonu, eylem veya uygulamadan herhangi olası sonuçları için sorumluluk almak . Bu bilgilerin yayımlanması tıp pratiği teşkil etmez ve bu bilgilerin hekim ya da diğer sağlık kuruluşu tavsiyesi yerine geçmez. Tedavi
