Eğer laktoz intoleransı olabilir şüpheleniyorsanız, uygun tanı için doktorunuza danışın.
bahsedildiği gibi Yukarıda, sen süt önlemek için diyet değiştirmek nasıl vücudunuzun hassasiyetine bağlıdır. Bir sonraki bölümde, size kalsiyum günlük dozu sağlamaya yardımcı olabilir ev ilaçları gösterecektir mide problemleri için ilaçlar hakkında daha fazla bilgi için
aşağıdaki bağlantıları deneyin.
Bu bilgiler bilgilendirme amaçlıdır yalnızca olduğunu. BT tıbbi tavsiyelerde bulunmak AMACI DEĞİLDİR. Ne Tüketici Rehberi (R) Editörler., Yazar ne de yayıncı bu bilgilere yer alan bilgileri okuyarak veya aşağıdaki kaynaklanan ilaç herhangi bir tedavi, prosedür, egzersiz, diyet modifikasyonu, eylem veya uygulamadan herhangi olası sonuçları için sorumluluk almak . Bu bilgilerin yayımlanması tıp pratiği teşkil etmez ve bu bilgilerin hekim ya da diğer sağlık kuruluşu tavsiyesi yerine geçmez. Tedavinin herhangi bir kurs gerçekleştirmeden önce, okuyucu kendi doktor veya diğer sağlık sağlayıcının yardım alınız gerekir. Laktoz İntoleransı
Ana Çözümü Tedaviler
Neyse ki, laktoz gerekmez eksiktir çoğu kişi Tamamen diyetlerine gelen süt ürünleri kesti. Aslında, laktoz intoleransı olan insanların yaklaşık yüzde 80'i hala iyi beslenme için yeterli süt içmek mümkün olduğu tahmin edilmektedir.
tamamen ne kadar hassas üzerindeki laktoz kaçınarak bağlıdır olmalıdır Ne kadar çalışkan. Aşağıda size laktoz intoleransı belirtileri en aza indirmeye yardımcı olabilecek birkaç ev ilaçları bulunmaktadır.
laktaz ürünlerini düşünün. Laktoz intoleransı diyetlerine süt veya diğer süt bazlı ürünler dahil etmeye devam yardımcı olmak için piyasada farklı laktaz ürünleri bir dizi vardır. Bir laktaz enzim tozunun yağmurlandırılır ya da sıvı biçimde bir kaç damla size laktoz predigest olacak süte ilave edilebilir. (Işe damla zaman vermek için süt içme önceden Damlalar 24 saat eklemeniz gerekir ki, unutmay
