Alternatif terapistler genellikle östrojen replasman tedavisinin yaygın kullanımı kaşlarını potansiyel yan etkileri gerekçe ve bu menopoza vurgulayan doğal bir olay değil, bir hastalık ya da bir devlet biridir 45 yaş ve 55.
arasında oluşur agresif tedavi gerektiren eksikliği. Alternatif tedaviler kolaylaştırmak ya da menopoz rahatsız edici semptomların bazıları önlemek için yollar sunar. Ayrıca, kimin riskler menopoz ile artış, alternatif yöntemlerle önlenebilir osteoporoz ve kalp hastalığı, Menopoz
kadınlık hormonları taklit veya vaadi bir çok teklif vajinal kuruluğa yorgunluk arasında değişen belirtileri hafifletmeye Otlar.
Bitkisel İlaç Menopoz sırasında kadınlar. Birçok otlar bir kadının bedeninde bulunan östrojen hormonunun daha benzer ancak daha zayıf olan doğal bitki östrojenler (fito) içerirler. Siyah cohash, sahte unicorn kökü, meyan kökü ve dahil Bu otlar, genellikle menopoz sıkıntılı semptomları hafifletmek için reçete edilir. Diğer fito yonca, dong quai, ve soya.
Meksika yabani tatlı patates, diğer taraftan, bir başka hormon, progesteron benzer bir madde içerir. Yam modifiye özü sinirlilik ve diğer menopoz semptomları tedavi etmek ve herhangi bir rapor yan etkileri ise birkaç bile, kemik yoğunluğunu artırmak yerine sentetik progesteron kullanılmaktadır. Bu, bir yağ halinde, kapsüller içinde kullanılabilir ve bir krem gibi. Çoğu araştırma şimdi, daha önce iddia edildiği gibi yabani yam vücutta progesteron dönüştürmek değil, fakat kimyasal dönüştürülen özü etkili görünüyor olduğunu gösterir
otlar başka sınıfından Sibirya ginsengi (eleuthero) 'dir -. Bir iyi- menopoz ile ilişkili sinirlilik ve yorgunluk azaltabilir bilinen enerji tonik. Tipik tentür veya kapsül şeklinde kullanılır.
Gece çuha çiçeği yağı, genellikle yorgunluk, sıcak basması, hazımsızlık ve azaltmak için reçete edilir. Çuha çiçeği tohumlarından yapılan petrol, bu belirtileri azaltmak için kredi verilir gama-linolenik asit denilen esansiyel yağ asidi içerir. Bu kapsül şeklinde kullanılabilir olduğunu
Diğer yararlı bitkiler şunlardır:.
[1] 