Aromaterapi Kas Ağrı Kesici
Kaslar Eğer düzenli olarak egzersiz ve daha sonra gerçekten bunun için gitmeyin, özellikle egzersiz veya iş dinç bir günün ardından zarar verebilir. Ayrıca kaslarınızı sıkın ve onları kramp neden olabilir günlük tekrar Faaliyetleri. Aşağıdaki yağ formülü alt sırt veya omuz ağrısı, sıkı kaslar bir bilgisayara ya da fiziksel egzersiz aftereffects çalışan gelen için mükemmeldir.
gerçekten rahim kasının kramp biraz daha fazla bile menstrüel kramplar, Bu çare iyi yanıt verir. Bu arada, bu aynı tarif burkulma ve çürükler buz ile birlikte bir birinci yardımı olarak da kullanılabilir. Er uygulandığı, daha iyi. Bu şişlik ve ağrıyı azaltır ve daha hızlı iyileşmesini destekler.
son tıbbi düşünme egzersiz yerine sonradan kadar beklemeden bir alana kan dolaşımını ve sıcaklık artırmak için ısıtma yağları içeren bir liniment kullanmanız gerektiğidir. Böyle yaparak, merhem kasları için bir mini ısınma gibi çalışır. Hala ısınma egzersizleri yapmak isteyeceksiniz, ancak kombinasyon kas krampları önlemeye yardımcı olur, size ekstra sıcaklık verecektir. Linimentler ve aromaterapi liniment tarifi için daha fazla bilgi için Aromaterapi Eklem Ağrıları Relief bakın. Kaslarınız kramp yaparsanız, sonra onları rahatlamak için aşağıdaki kramp kabartma yağı kullanın
kas ağrıları ve adet krampları için uçucu yağlar. Huş, papatya, zencefil, yasemin, lavanta, mercanköşk, melissa, biberiye
Aromaterapi ve diğer alternatif ilaçlar hakkında daha fazla bilgi için, bkz:
[1] 