kan şekerini etkileyen uyku bozabilir ve hatta bağırsakları bütünlüğünü azaltabilir. Stres Dengeleme sağlık denetimini ele geçirmesine önemli bir yoldur. Egzersiz stres mücadele için en ucuz ve en güvenli yollarından biri olabilir. [: Kimura, Lu Kaynak] Yeşil çay zihni dinlenmesine yardımcı olur madde Theanine içerir. Vücudumuz sürekli potansiyel toksinler maruz kalmaktadır. Bizim diyet ve yaşam tarzı alışkanlıkları iyi durumda değilse, bu toksinleri işlemek için yeteneğimizi engelli edilecektir. Çevre toksin maruziyeti maalesef artık hayatın bir parçası olarak kabul edilir, biz ek pozlama önlenmesinde çalışkanlık uygulama gerekir. Bu, herhangi bir kimyasal madde taşıma çok dikkatli yapılması gerektiği anlamına gelir, ve hiçbiri cilde temas etmesine izin verilmelidir. Nedeniyle, alüminyum içeriği antiperspirant kaçınarak düşünün.
Şiddetle tartışılan rağmen, birçok klinisyen alüminyum veya vücutta konmamalıdır inanıyoruz
. Aslında yüzde 50 civa ve kabul güvensiz [: Reuters Kaynak] olan gümüş amalgam dolguların, kaçının. Dolgular için diğer seçenekler artık çok daha güvenli olarak kabul edilir olduğunu mevcuttur. Plastik ilişkin bilgileri okuyunuz. Plastik çok da günlük yaşamın bir parçası olan ve daha fazla toksin maruz kalmasını önlemek için idareli kullanılmalıdır.
Genel gün-gün yaşam alışkanlıkları beden çoğumuz hiç ihtiyacınız olacak tüm detoks sağlamak etkinleştirin. Her gün vücut kendini temizlemek için çalışır. Bir o ihtiyacı gıda, su, dinlenme ve güneş ver.
detoks yöntemleri hakkında daha fazla bilgi için, bir sonraki sayfaya bakınız.
Page
[1] [2] [3]
