Zerdeçal Genel
Zerdeçal sadece gezegendeki en çok yönlü baharat biri olabilir. Onunla tanıdık ya da değil olsanız, muhtemelen bir noktada bunu yedim ya da başka bir nedeni zerdeçal köri ve hardal hem de ana maddeler biridir. Bu onlara özgü tatlar vermek için yardımcı olur sadece, ama aynı zamanda onları hem sarı renk vermek için sorumlu. Bu nedenle, zerdeçal, tekstil boyalarının kullanılır. Bir mutfak baharat ve renklendirici ajan olarak yeteneklerini ötesinde, zerdeçal, tıbbi koşulları çeşitli tedavi etmek için geleneksel ve Ayurveda tıbbında yüzlerce yıldır kullanılmaktadır. Bu bilinen bir anti-iltihabik ve bilimsel araştırma yüksek kolesterol de dahil olmak üzere bazı hastalıkların tedavisinde kullanımı ile ilgili olarak yapılmıştır olup, İrritabl Bağırsak Sendromu (İBS), romatizmal artrit ve uyuz.
zerdeçal köklerinden hasat edilir Hindistan yerli Curcuma longa , bu zerdeçal aynı zamanda güçlü bir antioksidan olduğu kanıtlanmıştır olduğu tespit edilmiştir, insan vücudunda hızla serbest radikalleri nötralize. Bunun dışında, o da Alzheimer ve kanser birçok farklı formlarda mücadelede umut vaat ediyor. Yüzyıllar boyunca, hatta ishal ve mesane enfeksiyonları [kaynak: Curcuma Longa] için bir ev çare oldu.. vücudunuzdaki nasıl zerdeçal eserler hakkında bilgi edinmek için okuyun Başlat Tamam at Work Zerdeçal it Up Spice, bu yüzden zerdeçal bir baharat alabilirsiniz yaklaşık olarak çok yönlü olduğu gerçeğini kurduk. Şimdi vücudunuzun nasıl çalıştığını bakalım. Zerdeçal ana bileşenlerinden biri sadece inanılmaz güçlü bir antioksidan olması umulur curcumin, olduğunu. nefes zaman, hücreler biz almak oksijeni kullanmak ve sonra da serbest radikallerin tükürmek. Bu süreç denilen oksidasyon ve paslanmaya demir neden aynı şey. Şimdi vücudunuzun içinde bu olay düşünün. Serbest radikaller ile bir şey onları son derece istikrarsız hale getirir, eşleşmemiş elektron
bitki, [kaynağı: Curcuma Longa]. Zerdeçal oluşturmak için, rizomlar olarak bilinen Curcuma Longa bitki kökleri, kaynatılmış kurutuldu ve daha sonra bir toz halinde öğütülür. Doğu kültürleri diyetlerine içine zerdeçal içeren ve yüzyıllardır tıbbi özellikleri yararlanarak oylandı. Son yıllarda, dünyanın geri kalanı dikkate almak başlamıştır; zaman ve kaynak dünyadaki laboratuvarlarda zerdeçal sağlıklı yararları arkasındaki sırlarını doğru koymak ediliyor.
daha öğrenecek çok şey varken
video İç şef: Your Body
[1] 