Bilinmesi Gerekenler: You
Bedava radikalleri
Bilmeniz Gerekenler. Onlar protesto mitinglerine de vermek bir şey gibi geliyor. Ama vücudunuzdaki, onlar bu moleküllerin DNA zarar ve hastalık yayma, istikrarın sağlanması için diğer molekülleri saldırı eşleşmemiş elektronların sahip hücreler
antioksidan girin -. Vücudun mücadele savunma sistemi olarak kullandığı birleştirmeler serbest radikaller ve kanser, kalp hastalığı, Alzheimer ve Parkinson [kaynağı: Davis] gibi kronik hastalıkların bir dizi yol açabilir hücre mutasyonu zincir reaksiyonları yola çıkmadan onları korumak.
ilgi çok alıyorum Bir antioksidan serbest radikal mücadele sahnesinde Alfa Lipoik Asit (ALA) 'dir. Ayrıca tioktik asit olarak da bilinen, ALA vücutta doğal olarak üretilen, yanı sıra kırmızı et, ıspanak, patates, brokoli, patates, havuç, pancar ve maya olarak yediğimiz bazı gıdalar, emilir [kaynak: American Cancer Society].
20 yıldır, ALA takviyeleri ağız sendromu ve Alzheimer yanma, HIV, siyatik, kanser, karaciğer sorunları, hepatit, vuruş, damar hastalığı, diyabet, katarakt, glokom, multipl skleroz tedavisinde kullanılmaktadır. . Bazı doktorlar ALA bile yaşlanma sürecini [kaynak: Ulusal Toksikoloji Programı] yavaşlatabilir yardımcı olabileceğimize inanıyoruz
Ama ilaç değildir, çünkü ALA takviyeleri Gıda ve İlaç İdaresi tarafından düzenlemeye tabi değildir. Saygı tıbbi dergiler antioksidan çoğunluğa atladı değil ve fazla çalışma insanlarda etkinliğini test etmek için ihtiyaç vardır.
Aşağıdaki bölümlerde, ALA çevreleyen araştırma bazı ve nasıl bu antioksidan eserler hakkında bilgi edineceksiniz Vücutta, onun yararları, yan etkileri ve kilo kaybı ve periferik nöropati üzerindeki etkisi ile birlikte -.. ellerde ve ayaklarda uyuşma
Öncelikle, Alfa Lipoik Asit vücudunuzda nasıl çalıştığını en inceleyelim
Alfa Lipoik Asit Your Body in
at Work
ALA hem vücut tarafından üretilen ve yediğiniz besinler emilir bir yağ asididir. Yani Krebs döngüsü, enerjiye karbonhidrat dönüştürmek için vücudun ana süreç - bu belli proteinlerin bağlandığında, ALA, bizim metabolizmasında önemli bir rol oynar. Ve diğer antioksidanların farklı olarak, ALA vücut boyunca çalışması için etkinleştirme, su ve yağ hem de çözünür. Tüm kaslarınıza ve iç organların [kaynak: Larsen] konsantrasyonları değişen bulunursa nedeni budur.
Vücudunuz genellikle enerji yaratma rolü için yeterli ALA üretiyor. Si
[1] 