Alternatif İlaçlar Geri ve Boyun Ağrısı
Alternatif İlaçlar
Bel ve boyun ağrısı en yaygın hastalıkların ikisidir. Ağrı kas, omurga bağlantıları, ya da yakın sinirlerde ortaya çıkabilir. Bu kas gerilme, hasarlı spinal diskler (omurlar arasındaki yastıkları), kötü duruş, aşırı kilo, gebelik, artrit bazı formları, böbrek enfeksiyonu ve diğer bazı faktörlerden kaynaklanabilir.
Daha fazla, allopatik Özellikle Kayropraktik, osteopati ve akupunktur - - Doktorlar birkaç alternatif tedavilerin yararlarını tanımaya başlıyor. sırt ve boyun ağrısı tedavisinde
ile Sırt ve Boyun Ağrısı
Kayropraktik tıp için Kayropraktik Tıp onun Omurga vurgu, ağrı hafifletilmesi ve sırt ve boyun fonksiyonunu iyileştirmede etkilidir. Terapi vertebrada kaçıklıkların zirvede çalışan vücut engeller sinir sistemi, müdahale esasına göre çalışır. Chiropractor elleri ile yapılan düzeltmeler ve manipülasyonlar, onların ideal pozisyonlarına herhangi hizadan vertebra dönebilirsiniz. Bundan sonra, vücut iyileşme sürecine devralmaya hazır.
Kayropraktik muayene palpations (elleriyle muayene) ve bazen röntgen içerir. Sırt ağrısı için bir tedavi dahil " edebilir, kısa kol " Ağrı azalır kadar omurga üzerinde belirli noktalara bindirmeler, sık sık bir hafta veya daha sonra masör tarafından gerçekleştirilen. Egzersiz ve duruş hasta için Talimat da dahildir.
Birçok araştırma denemeleri bu manipülasyon ağrısı güçlü ve aniden gelir hangi durumlarda özellikle alt-sırt ağrısı çeşitli türleri için etkili bir tedavi olduğunu göstermiştir . Buna ek olarak, alt-sırt ağrısı olan hastaların bir anket kayropraktik gidenlerin tıp doktorları görenleri daha kendi tedaviden memnun olduklarını bildirdi.
Sadece eğitimli bir uygulayıcısı Kayropraktik teknikleri gerçekleştirmek için nitelikli. Ayarlamaları ek olarak, bazı chiropractors. Diyet değişiklikleri ve bunların tedavileri diğer tedavilere ilave Sırt ve Boyun Ağrısı için Yoga
edebilir
Yoga iyi bir duruş ve derin, rahat bir nefes öğretir ve güçlendirir ve kasların limbers. Bu faydaların tamamı geri kolaylaştırmak ve boyun ağrısı ve tekrarlanmamasını yaralanmaları ve suşları önleyebilir. Yoga egzersizleri ve hareketlerin karışımı ağrının nedenine bağlıdır ve nerede bulunur. Seanslar genellikle 20 ila 60 dakika sürer ve her gün haftada bir kez gelen yapılır. Tabii ki, geri önlemek ve oldukça tedavi etmek daha yoga ile boyun ağrısı tercih var
İşte ör
[1] 