Bilgi Keşfi
/ Knowledge Discovery >> Bilgi Keşfi >> sağlık >> sağlık >> güzellik hijyen >> ağız bakım ürünleri >>

Ağız Hijyeni 101

i beyazlar aydınlatmak için tabi olabilir.
  • bunun kurtulmak dişlerin bir ağrısı, varsa kafanın tek düşüncedir. Bir diş ağrısı rahatlatmak için nasıl olarak, diş sıkıntı ile başa çıkmak için öğrenmek.

    Bu bilgiler bilgilendirme amaçlıdır yalnızca olduğunu. BT tıbbi tavsiyelerde bulunmak AMACI DEĞİLDİR. Ne Tüketici Rehberi (R) Editörler., Yazar ne de yayıncı bu bilgilere yer alan bilgileri okuyarak veya aşağıdaki kaynaklanan ilaç herhangi bir tedavi, prosedür, egzersiz, diyet modifikasyonu, eylem veya uygulamadan herhangi olası sonuçları için sorumluluk almak . Bu bilgilerin yayımlanması tıp pratiği teşkil etmez ve bu bilgilerin hekim ya da diğer sağlık kuruluşu tavsiyesi yerine geçmez. Tedavinin herhangi bir kurs gerçekleştirmeden önce, okuyucu kendi doktor veya diğer sağlık sağlayıcının yardım alınız gerekir. Diş İpi Nasıl
    Sizin Dişler

    çoğumuz sabah hızlı bir diş fırçalama seansı ve için akşam bizim evde diş bakımı stratejisinin temeli olarak hizmet vermektedir. Ancak, tek başına fırçalama yeterli değildir, dolgular için bir fetiş var sürece. Hiç dişçiye oldum

    , hiç şüphesiz diş ipi periodontal hastalığa karşı başbakan savunma olduğu söylendi. Ayrıca çürük ve çürüme savaşır. Sen günde bir kez, en azından, her yemekten sonra diş ipi ya da olmalıdır. fırçalama gibi

    tekniğin önemli olduğunu, bu nedenle burada bazı diş ipi ipuçları:

  • diş ipi 18 ila 24 inç uzunluğunda alın ve endeks etrafında bunun en sarın bir elin parmağı. Sonra, başparmak ve işaret parmağı arasında bükülmüş ipini Kavrama
  • . Diğer elin işaret parmağı etrafında tüm ama yaklaşık 4 inç sarın yavaş yavaş yumuşak bir kesme hareketi ile iki diş arasındaki ipi çalışır. Ek veya ipi kesinlikle zorlamayın. Fırçalama ile olduğu gibi, aynı yerde size ipi her zaman başlangıç ​​(arka azı dişleri başlamak için iyi bir yer vardır).
  • Nazikçe, diş çevresinde ipi kazımak içine kadar gidiyor sakız hattı direnç karşılayacak kadar. . Her dişin etrafında C şeklinde sistematik çalışmak
  • makaralar gibi parmaklarınızı kullanarak, kullanılmayan ipi ile elden ipi bir temiz bölümünü paketini ve diğer parmağına kullanılan kısmı döndürün. Sonraki boşluğa.
  • geçmek, aynı tekniği kullanarak, ağzınızın çevresindeki tüm yol devam edin.

    Hangi ipi kullanın mı? Diş ipi formları, tatlar ve renkler büyük bir çeşitlilik gelir: Orada mumlu ve unwaxed var; kalın ve ince; nane aromalı ve sade; beyaz, şeffaf, yeşil ve mavi. Tek kullanımlı