Size diş fırçalama sonra yemek için beklemeniz gerekir makaleyi tarayın misiniz? Diş fırçalama sonra yemek için beklemek dişlerinizi?

Should fırçalama sonra yemek için beklemek gerekir mi? Eğer diş fırçalama sonra yemek için beklemek gerekir?

diş fırçalama önemi hakkında hiç şüphe yok. Amerikan Diş Hekimleri Birliği (ADA) iki kez ADA-recommended florürlü diş macunu ile günde dişlerinizi fırçalayın önerir; iyice fırçaladıktan sonra diş ipi; Bir dengeli beslenin; ve muayeneler [kaynak düzenli bir diş hekimine: ADA. Eğer fırça sonra, ancak, yeme hakkı geri gitmek veya ağzınıza koymak her şey dişlerinizi kapsayan emaye ile temas

? Bir süre beklemek gerekiyor yapabilirsiniz. Diş minesi zor ama son derece önemli bir iş var: Tüm gıda ve bunların üzerinden geçmek içecekler, yanı sıra genel ısırma ve her gün yapmak çiğneme dan dişlerinizi korur net, sert örtülü. Diş minesi, aslında, insan vücudundaki [kaynak: Kam] en güçlü madde

Böyle ağır bir iş yükü ile, diş minesi korunması gerekir neden görmek kolaydır - sürekli cezalandıran senin. uygun bakım olmadan emaye dişleriniz için felaket sonuçlar üretebilir. Eğer şeker ve karbonhidrat açısından zengin gıdalar yüksek bir diyet yemek ve düzgün ağzınıza için umurumda değil ise, bakterilerden erozyon risk altında mine koyuyoruz. Senin emaye Önemli erozyonu gibi dişler, boşluklar ve diş çürümelerini [kaynak: Kam] yontma için sıcak ve soğuk, dişlerin renk, duyarlılık duyarlılık gibi sorunlara yol açabilir.

Dr. . Douglas Rolfe, Boca Raton, Florida bir diş hekimi, açıkladı, " [asidik] bir düşük pH ile herhangi bir yiyecek ya da içecek emaye erozyona sebep olabilir. Colas altın standart, " vardır; diye açıklıyor. " [Şekerli] enerji içecekleri ve birçok ticari buzlu çaylar kötü olabilir ve popülaritesi artmaktadır. Yumuşak, yüksek karbonhidrat, şeker dolu besinler proteinden zengin ya da yağlı gıdalar daha zararlı yapmak dişler üzerinde uzun bir süre dinlenmeye. &Quot; Yapay diş hekiminiz [kaynak: ADA] ile değiştirilmek üzere emaye yaşayan bir madde olmadığından bu dişlerden yıkmak başladığında, bu olmuştur.

Şimdi diş minesi korunması gerekir bilmek niçin . Hala olsa yemek zorunda, bu yüzden yeme ve dişlerinizi fırçalayın için sabırsızlanıyorum zamanın uzunluğu, diş minesini ilgili bir korelasyon var mı görelim. Eğer yeme ve fırçalama arasında ne kadar beklememiz lazım
?

Yani, sadece dişlerini fırçaladı ettik. Ağzın yenilenir hissediyor ve nefes naneli kokuyor - ve açız. Eğer fırça sonra yemek için beklemek gerekir mi? Gıda sadece fırçalanmış ettik dişlerini zarar verir mi? Biz Ankete