ağız kokusunun daha doğal kürler için mi arıyorsunuz? Bir sonraki sayfada doğa yapımı nefes Spreyleri keşfedin
4. Eğer kötü nefes mücadele konusunda ciddi iseniz kullanın Doğanın Tedaviler
yeşil çay ile yemek kovalamak veya gün boyunca bunu yudumlayın. Yeşil çay ağzınızda mikroplarla savaşmak antibakteriyel bileşikler vardır çünkü nefes taze kalmasına yardımcı olur. Çay karıştırmak için bir kabuk tarçın kullanarak ante kadar; tarçın kokulu nefes mücadele temel yağlar vardır, çok [kaynak: Dellorto].
çiğnenmiş veya ezilmiş zaman kokulu uçucu yağlar serbest çünkü
Nane, maydanoz, fesleğen, kişniş ve dereotu geçici ağız kokuları rencide maske. Bu otlar kokmuş nefes hızlı bir çözüm sunarken, aynı zamanda uzun vadeli faydalar sağlayabilir klorofil yüksek düzeyde içeren.
Klorofil bitkilerin ışık enerjisini fotosentez sağlar yeşil pigmenttir. Kötü nefes [: Duke kaynak] dahil - O da böylece vücuttan yayılan kokuları azaltır iç vücut kokularını nötralize yardımcı olabilir. Eğer taze otlar üzerinde çiğneme ya da bir çay yapmak için onları demleme ilgilenen değilseniz, ya (emilimi için dil altına yerleştirilen damla olarak) tabletler veya dilaltı damla olarak konsantre klorofil yutmayın olabilir.
Eğer Tatlı
Koku için yiyin: kokusunu iyi gıdalar ile, sonraki sayfayı kontrol edin (ve kullanışlı bakkal listesi tutmak)
3 - 'yerine plaka doldurarak nefesinizi tazelemek d - ya da aperatif stoğu. Orada
iyi koku bazı gıdalar vardır - ve bu nefes de, iyi koku olun. Örneğin, C vitamini açısından meyveler yüksek atın. Kavun, çilek ve portakal olarak narenciye C vitamini, ağzınızda bakteri ile de oturup değildir şeyle doludur. Yerine yeniden devam etme, bakteriler ölmeye başlayacak. Ve yemek daha fazla C-laden meyveler, daha ağız mikroplar sizi öldürürüm.
kokmuş nefes bastırmak yardımcı diğer gıdalar çiğ, gevrek meyve ve sebzeler sayılabilir. Kereviz, havuç ve elma bu lif dolu yiyecekler dişlerinizi sıkışmış herhangi bir gıda kaldırmanıza yardımcı olacaktır çünkü bir yemekten sonra munch tüm iyi seçeneklerdir. .
var Ham elma dilimleri bir yemek bitirmek ve yolda geri nefesini almak için harika bir yoldur olabilir, ama tek yemek sonrası ritüel: Bu besinler de bakteri [Gazziniga kaynak] için zararlı olduğunu tükürük, teşvi
