10 Aktif Kıdemli Oyuncak
Ah, altın yıllar. Satranç, örme ve bingo, artı torun bir mektup izledi arada 04:00 Akşam yemeği için bir zaman. Tanıdık geliyor mu? Bugünün yaşlılar birçok hareket almak için daha fazla muhtemeldir çünkü Muhtemelen hayır, onların bahçeleri taze sebzeler yiyin ve Facebook duvarına yeni resimler hakkında torun metin. Etkin bir üst düzey masa oyunları, dikiş ve eski nesil için arkadaşlarıyla dışarı yemek, ancak hobileri gibi faaliyetleri içerebilir olmanın bir parçası uzun her yaştan ne zevk haline üzerinden geçerken oylandı.
Size üst düzey mısınız? Eğer orta-40s iseniz, dünyanın bazı bölgelerinde üst düzey kabul edilir, ama konum çoğu Batılı tahminlere " tarafından; yaşlılık " birçok sigorta yardımları ve emeklilik [: Britannica Ansiklopedisi kaynak] yaş grubu çünkü 60- 65 yıl aralığında düşüyor ve daha yaşlı. Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri (CDC) verilerine göre, 65 yaş ve üzeri kişilerin sayısı bu canlı uzun araçları için yaşam kalitesini artırmaya yönelik daha 2030 çift daha ve fikirler aktivitenin artırılması olacaktır [kaynak: CDC]. Belki " daha önemli bir soru;? Sana kıdemli " mısınız; " &aktif kıdemli size quot mısınız;?
zihninizi egzersiz yaparak pasif aktiviteyi arttırmak veya vücudunuzun egzersiz yaparak fiziksel aktiviteyi artırmak isteyen olsun - ya da her ikisi - nasıl yaşlılar bir göz atın yeniden tanımlıyor ve hatta onların daha sonraki yıllar uzanan 10
. boyalı
Georgia O'Keeffe, çiçek ve çöl manzara ünlü Amerikalı sanatçı,
oluşturma çekti ve onun 96 yıl içine heykel ve George Burns hareket ve yapılan insanlar yüzyılın dörtte üçü gülmek. Eğer resim alarak ya da oyun için seçmelere hakkında düşünüyorsanız, size şimdi kim ve geçmişte yaşadığınız ne sanatsal ifade vermek öncesinde onlarca olabilir.
Sanat hobiler, ister çizimi veya su boyama, heykel ya da fotoğraf çekmek, bireysel zevk için olabilir, hediye verme, hatta ekstra gelir. Ağaç ve çevik eller, gevşeme ve kol gücü yanı sıra, göz odak ve zihin faaliyeti teşvik ederken saat uzaklıkta whittle oyma. Onlar poz ise portreler arkadaşlarınız ve ailenizle zaman saat ekleyebilir ve onların benzerlik yakalama hedefliyoruz. Ve gülerek bir sürü gizli yetenek vitrin ya da ilham verebilecek bir enstrüman çalmak öğrenme - tabii, değil sana, seninle. Başka bir seçenek büyük açık ile herhangi bir sanat formu olduğunu birleştiren ve bir şövale, kamera ekipmanı toting ve
[1] 