eski Massachusetts Institute of Technology araştırma bilim adamı ve yazarlarından diyor. Ve sürece, kendinizi rahatlatmak için munching sersemce alemler hilenin veya değil gibi ruh beslenme, sağlıklı ve etkili olabilir.
yulaf ezmesi, avokado, şarap ve antep fıstığı gibi yiyecekler iyi olmanın bir anlamda teşvik etmek bilinmektedir ve sakin ve ceviz, ıspanak, çikolata ve tüm serotonin artırılması gıdalar olarak bilinir.
Bu gibi mi? Up-to-date tüm foodie ipuçları kalın ve Twitter'da beni takip tarafından büyük bir bütünsel sağlık bilgi almak. Page [1] [2]