Aşırı Zengin Herhangi Mutlu değil misin diyor. Yani kim mi? Yeni Çalışma Aşırı Zengin Herhangi Mutlu değil misin diyor. Yani Who?
Princeton University mutlu olmak için insanların hane başına yılda 75.000 $ yıllık geliri ihtiyacı olduğunu gösteren bir çalışma ve daha fazla serbest zaman, ben o sürpriz değildi. Duygusal refahı, " bu miktarın üstünde, daha fazla para yok " üzerinde etkisi vardır; ya da ne kadar üzgün, mutlu veya araştırmaya göre, günde bir-gün bazında hissediyorum vurguladı.
Washington Post'a göre, insanlar, finansal güvenlik ve maddi refahı ve bir zamanlar bir eşiği Bunu ulaştı 've bu tutarı aşan maaş üzerinde azalan getiri vardır. Finansal güvenlik kesinlikle mutluluk bir yönüdür. Yani tasarruf için kalan ne olursa olsun o ödeyen ipotek veya kira, programları, gıda ve bu-- -. Finansal Güvenlik
ötesinde ama bunun ötesinde, para bizim bakış açısı ve genel mutluluk üzerinde küçük bir etkiye sahiptir
Mutluluk
Her şeyden önce, mutlu insanlar şimdiki yaşamak ve geçmiş ve gelecekle ilgili kaygılarını kaçının. Bu yoga bakış açısı değil, aynı zamanda yaşamak için sadece iyi bir yoldur. Gelecekte ne olur kontrol edemez ve biz kesinlikle zaten ne olduğunu kontrol edemez. Emin olduğumuz tek şey burada ve şimdi. Eğer hediye zevk alamıyorum Ve eğer, ne anlamı var?
Mutlu insanlar arzuları onları yönetmesine izin vermezler. Bunun yerine mutlu olmak için şu ya da bu ihtiyaç olduğunu düşünme, onlar zaten ne memnun değil. Anti-tüketicilik teşvik çünkü gezegen, mutluluk bu tür yararlanır. Sen, buy, mutlu olmak için satın almak gerekmez.
Eklentiler yanı sıra mutluluk aşağılamak. Evet, sabah fincan o 'Joe zevk olabilir, ama bunu yoksa sen tekerlekler üzerinde cehenneme çevirmek için gitmiyoruz. Ve meditasyon ve sabah yoga yapmak için seviyorum, ama bir gün özledim, bu dünyanın sonu değil. Esnek ve stres ve gerginlik yaratmadan size geliyor ne almaya istekli olmakla ilgili.
Sağlıklı İnsanlar Mutlu musunuz İnsanlar
Ve sağlıklı insanlar kesinlikle mutlu insanlardır. Eğer berbat hissediyorum, bu huzur o şey ama ve arama odaklanmak zor ve hastalıkla rahatsız olduğunuzda barış genellikle çok daha zordur. Diyet içinde nereye gelir Sizin diyet günlük ilaçtır ve bu gibi tedavi edilmelidir
".. Ne senin ruh ve ne kadar iyi beyin çalışıyor, " etkileyebilir yiyin; Judith Wurt
[1] 