uzmanların giderek artan sayıda, bir hastalık olarak depresyon ve anksiyete tedavisinde iyi araştırma ve hasta bakımını iyileştirmeye yol açacağını düşündürmektedir. Tedavinin geçerli standartları bir sonraki sayfada açıklanmıştır.
Depresyon ve Anksiyete Tedavisi
onlar güçlü bir psikolojik bir temele sahip olduğundan, klinik depresyon ve anksiyete bozuklukları tedavi etmek zor olabilir, ancak bunlar başarılı bir şekilde tedavi edilebilir . Stratejiler zihin, beden veya her ikisi içerebilir. Burada da benzer bir yaklaşım belirli bozukluk, şiddeti ve hastanın motivasyonu uyarlanmış olsa her iki koşullar için eşit derecede iyi çalışıyor gibi görünüyor.
tedavi kurs genellikle tam bir fiziksel sağlık kontrolü ile başlar tanımlamak için herhangi bir Biyolojik nedenler. Örneğin, bir araştırma artan vücut ruh sağlığı beslenme rolüne dikkat çekiyor. Vitamin B6 ve karbonhidratlar serotonin üretimini teşvik ediyoruz. Folat, selenyum ve omega-3 yağ asitleri merkezi sinir sistemini (sinirler ve beyin) korunması için kritik öneme sahiptir. Değişen yaşam tarzı alışkanlıkları yararlı olabilirken Egzersiz endorfin denilen ruh-kaldırma kimyasalların serbest bırakmak için vücut neden bir nörotransmitter olarak işlev görür.
depresyon ve anksiyete bozukluklarının üstesinden genellikle alışkanlıkları düşünme bir değişikliği gerektirir. Olumlu tepkiler ile olumsuz düşünceleri ve kendini yenerek davranışlarını değiştirme terapist eşliğinde bilişsel-davranışçı terapi (BDT) ile elde edilebilir. Terapide, hastalar kendileri ve anksiyete artırmak başkaları hakkında asılsız varsayımlar tanımak öğrenebilirsiniz. Bunlar günlük kaydı veya gönüllü gibi, depresyon savuşturmak için kendi kendine yardım stratejileri öğrenebilirsiniz.
İlaç depresyon ve anksiyete üçüncü ve güçlü bir panzehir olduğunu. Genel olarak bu koşullar için öngörülen psikotropik ilaçlar (ruhsal bozuklukları tedavi etmek için kullanılan ilaçlar), seçici serotonin geri alım inhibitörleri (SSRI) içerir. Uyuşturucu ve böylece beyindeki serotonin genel dengesini iyileştirerek, onu bıraktıktan sonra serotoninin eritmeyi geçici bloke sinir hücrelerini Bu sınıf.
ilaçlar, beta-bloker, başka tür, anksiyete bozuklukları belirtileri kontrol etmek için kullanılır. Beta-blokerler epinefrin ve terleme, nefes darlığı ve kalp çarpıntısı gibi fiziksel reaksiyonlar tetikleyen diğer nörotransmitterlerin yanıt vermesini sinir hücrelerini engeller. Bu tepkileri azaltarak, insanların st
