How uyku yapmak ve dinlenmek Nasıl uyku yapmak ve dinlenmek desenler benim depresyon etkiler ? Desenler benim depresyon etkiler ? Uyku yapmak ve dinlenmek desenler benim depresyon nasıl etkiler
?

Uyku sorunları , depresyon olan insanlar için ortaktır. Bazı ruh sağlığı uzmanları , birçok depresif belirtiler uyku bozuklukları sonucu olduğuna inanıyoruz . Uyku veya depresyon kötü yapabilir çok fazla uyku eksikliği .
Uyku sorunlarınız varsa

yalnız değilsiniz . Uyku uzmanları çoğumuz yeterli uyku almıyorsanız söylüyorlar

depresyon hakkında daha fazla yardım bilgi için aşağıdaki linkleri ziyaret edin: .

Nasıl Antidepresanlar çalışmak

Can depresyon nedeni kalp krizi

benim yaşam benim depresyon yardım değişiyor miyim?

ilaçlar benim depresyon ?

yardımcı olabilir nasıl ışık tedavisi gerekiyor mu?