Bilgi Keşfi
/ Knowledge Discovery >> Bilgi Keşfi >> sağlık >> akıl sağlığı >> başa çıkma >>

Bilinçli Living

alır ve tüm resim çekmek için bunu genişletmektedir.

hayatınızda iyi şeyleri takdir için zaman ayırın. Bir anı senin başarılarını onurlandırmak ve hayatınızda bereket beslemek için, sevdiklerinize takdir her gün almaya çalışın. Eğer çocuklarınız varsa, onlar büyümeye ne kadar çabuk akılda tutmak ve onlar da sizin yaşamınıza getirdi sevinçleri beslemek (ve kendinizi an için yaptıkları tüm diğer şeyleri unutmak için izin).

ne kadar düşünün siz Hayatının yolculuk ve başkaları için gerçekleştirdiğiniz yol boyunca iyi işler yanı sıra, başkalarının sizin için gerçekleştirdik iyi işler geldim. . Bu olumlu şeyleri kendinize hatırlatan hayata daha olumlu deneyimler getiren daha bilinçli
1 yapacaktır: hepimizin daha bilinçli yaşamak istiyorum iken Your Game
değiştirin

gerçeklik biz olduğunu biraz sersemce, iyi, yaşayan çoğu zaman harcamak. Belki de biz hala (ya da bizim hayatımızda ve çevresindeki koşulları) değişmiş olsa bile, üzerinde davranıyorsun o uzun zaman önce hayat kararları.

Ayrıca, bazen bir şeyler yapıyorum bu kadar uzun öyle objektif o faaliyet ya da durumun geçerliliği, etkinliği ya da iyilik görmek neredeyse imkansız hale gelir. Bazen eski arkadaş onlarla eski alışkanlıkları veya önyargıları getirmek. Ya da belki son on yıldır her cumartesi gecesi geçirdim geleneksel yolu gerçekten artık kesim değil, ama gelenek sizin hafta sonları planlamak devam ediyor.

bile biz birikmiş ettik basit kalıpları ve alışkanlıkları değiştirerek Hayatta, bizim çevresi ile yeniden meşgul ve bizim gün yeni farkındalık duygusu getirebilir.

hayatınıza yeni gıdalar, faaliyetleri, müzik ve eğlence getir. Yere git (Bu kendi posta kodu olabilir) önce hiç gelmemiştim. Düşünce ve yaşam yeni yollar maruz kalmasına fırsat onlarla getirecek farklı perspektiflerden, kültürlerden veya kişisel deneyimleri ile yeni insanlarla tanışmak için fırsat ararlar.
Bir karar

, bir şeyler yapmak için kendinize hatırlatmak farklı veya normalde bunları yapmak daha farklı bir şekilde. Kendi içinde bu şuurlu yaşayan mutlaka olmasa da, getirdiği taze bir perspektif bize bunu yaparken biz ne yapıyoruz önem vermesi yapacaktır.
Daha bilinçli bir hayat yaşamak daha yollarını mı arıyorsunuz

? Çok daha fazla makaleler için bir sonraki sayfaya bakınız.

Page [1] [2] [3]