Ev
Mart tarihlerinde Kan Basıncı İzleme Your Kan Basıncını İzleme, American Medical Association Journal of 2004 sayısında bildirdi kan basıncını düşürmek için çalışan kişiler için, bu sayılar yakından kontrol tutmak için en iyi . Dr. Barbour evine onu hasta haftada en az 2-4 kez evde kan basıncını izlemek önerir. Bu dalgalanma kan basıncı gibi günün farklı saatlerinde okumaları almak önemlidir. Günlük okumaların trendi gözden yaşam tarzınız ve reçeteli ilaçlar, sağlıklı bir aralık içinde kan basıncını tutmak için verimli çalışıyoruz eğer doktorunuz belirlemenize yardımcı olur. Dr. Barbour kanınızı kontrol önerir Basınç önleyici bir tedbir olarak bir kez her birkaç haftada. Ama en iyi cihaz nedir? Ev izleme sistemleri birçok farklı türleri vardır. Dr. Barbour genellikle kadran ile kolluğu önerir. Bu cihaz parmağı ya da bilekte ya da dijital okuma modellere göre daha doğru olma eğilimindedir. Ancak, bazı hastalar bir kol manşeti ve /veya bu nedenle cihazların diğer türleri dikkate alınmalıdır kadranı ile çalışan sorun olabilir. Hangi cihaz size doktorunuzun ofisinde aldığım rakamlar karşı okumaları kontrol seçin. Ağırlık terazi gibi, ekipman değişebilir. Ev sistemi ve doktorunuzun ofisinde kullanılan ekipmanların arasındaki farkları bilmek daha iyi evde kan basıncı izlemenize yardımcı olur.
tansiyon okumalar bu Evde alınan daha doğru bir doktor ofisinde alınanlardan daha yüksek kan basıncı ve kalp ile ilgili sorunların başlangıcını tahmin edebilir. Dr. Barbour Eğer prehipertansif ya da zaten yüksek tansiyon, özellikle düzenli olarak tansiyonunuzu takip önerir.
Siz hipertansif değilseniz