?? Nasıl sigara, yüksek kolesterol benim riskini etkiler

How sigara, yüksek kolesterol benim riskini etkiler sigara, yüksek kolesterol benim riskini nasıl etkiler Dünyanın

Sigara HDL azaltır - iyi kolesterol. Aynı zamanda zarar verir arterleri yapışmasına neden olabilir plak için daha büyük risk altında koyar senin arterler. Sigara içmek aynı zamanda arterleri engelleyebilirsiniz kan pıhtılaşması için riskini artırır. Duman ya da sık sık diğer insanların tütün dumanına maruz iseniz, bir kalp krizi veya inme olması için daha büyük risk altındadır iseniz. Eğer göğüs ağrısı veya bir önceki kalp krizi veya felç oldu, hatta daha fazla risk altındadır konum. Riskinizi

​​sağlıklı bir kalbe sahip bu işlemleri yapın Azaltmaya Nasıl
.

Sigarayı bırakın. Eğer sağlık ekibi veya Amerikan Akciğer Derneği, yerel bölüm yardım alabilirsiniz.

insanlar evinizde veya arabada sigara izin vermeyin.

tütün dumanına maruz ediyorsanız Eğer kan kolesterol düzeyini bilmiyorsanız işte, işyeri duman ücretsiz yapma hakkında işvereniniz ile konuşun.

sağlık tam bir değerlendirme için doktorunuza görünün.

o var test edilmiştir.