Neler Diyet Takviyeler Hakkında?
Doğu ve kalp sağlığına Batılı yolları sapmak eğilimindedir İşte nerede.
Yaşlanma Ulusal Enstitüsü ve Ziraat ABD Dışişleri Bakanlığı için gereken besinleri almak için en iyi yolu olduğunu Göre sağlıklı bir diyet yoluyla, pahalı takviyeleri ile ihtiyacınız olmayabilir değil.
Sen
için sağ Tedavi bulma
Öte yandan, Lad, Ayurveda Enstitüsü sarımsak, alıç meyveleri, vitamin E ve B diyor -12, folik asit ve kırmızı biber, kan inceliği korumak ve kalp krizi önlemeye yardımcı olabilir takviyeleri arasında
En hekimler şimdi katılıyorum diyet takviyeleri -. Özellikle antioksidan (vitamin A, C ve E ve Mineral selenyum - iyi yemek ve düzenli egzersiz ile birleştiğinde, sağlıklı bir kalp için güçlü bir temel oluşturmaktadır. Genellikle, hekimin konumudur " ölçülü takviyeleri zarar veremezler ". Karıştırma Take Care
Vitaminler ve İlaçlar
Amerikan Diyetisyenler Derneği'nin Beyaz bir hekim veya tescilli danışmanız kalp hastalığı olan yaşlı insanları tavsiyede kendi özel sağlık ihtiyaçlarını karşılamak ve onların besin ihtiyaçlarını değişebilir herhangi bir durumun karşılamak için özel bir beslenme planı geliştirmek için diyetisyen. " hipertansiyon da dahil olmak üzere kalp hastalığı tedavisinde kullanılan birçok ilaç vitamin ve /veya mineral durumuna üzerinde olumsuz bir etkiye sahip olabilir ".
" Birçok bitkisel ürünler ciddi kan sulandırıcı içeren ilaç rejimleri etkileyebilir ... yüksek dozlarda tüketildiğinde Vitaminler, ilaçların vücuttaki gibi hareket edebilir ve bazı istenmeyen etkilere neden olabilir. 1000 IU /gün üzerindeki miktarlarda, örneğin, balık yağı takviyeleri ve E vitamini için bazı kişilerde kanama eğilimini artırabilir. Kırmızı pirinç mayası 'statinler' (düşük kolesterol için kullanılan güçlü ilaçlar) bulunana benzer bir kimyasal içerir. Ancak, çoğu tüketici vitaminlerin mega dozlarda yapmayız ".
O da uyarıyor, " tağşiş ABD Güvenlik, saflık, etkinlik ve özgürlük diyet /bitkisel takviyeleri hiçbir düzenleme yoktur olamaz unutmayın Bu ülkede satılan ürünlerde garanti altına. . Ve her zaman birincil bakım tüketmek vb herhangi otlar, bitkiler, çaylar, yaklaşık sağlayıcı " söyleyin;
O da efedra içere
