Vücudunuz, özellikle karaciğer, kolesterol yüzde 75'ini üretiyor.; küçük bağırsak, aynı zamanda yaratma ve kolesterol [: AHA kaynağının] emilimi hem de yardımcı olur. Ortalama diyet kolesterol, 300 ila 500 mg [: Schafer kaynak] ekler. Bu dış kolesterol hayvansal ve süt ürünleri geliyor. Ama kolesterol olmadan yiyeceklere bile, karbonhidrat, yağ ve proteinlerin tüm karaciğer kolesterol dönüşüyor karbon, nihayetinde yıkmak ve bırakın.
karaciğer yumurtalıkların östrojen üretmek için daha çok kolesterol ihtiyaç düşünüyorsa, Organ, yeni kolesterol üreten bir LDL şeklinde bir protein ile demetleri ve kan içine gönderir. LDL karaciğeri, onu talep edebilirsiniz ihtiyaçlarını herhangi bir hücreyi bırakır. Sizin karaciğer günde kolesterol yaklaşık 1000 mg üretebilir, bu yüzden bu şeyler her zaman mevcut [kaynak: Gordon] olduğunu. Kullanılmayan LDL'leri geri kazanmak için, karaciğer vücudunuzun geçmesine ve başıboş LDL'leri toplamak HDL, kolesterolü içine demetleri. Bu lipoproteinler karaciğer döndüğünüzde, bunları geri dönüşüme veya bağırsak sindirim kullanılmak üzere emer safra asitleri, inşa bunları kullanır.
Bu oldukça şaşırtıcı bir sistem, ama eksik var. Genetik kolesterol seviyelerini kontrol edilmesinde rol oynar, ama bazı insanlar diğerlerinden daha kendini düzenleyen daha iyidir. Onlar çok diyet kolesterol tüketmek ise vücutlarının buna göre bu mumsu maddenin doğal üretimini yavaşlatır. Diğer insanlar olsa da, çok fazla kolesterol alabilir ve vücutları üretimi sınırı yoktur.
yaş olarak, plak senin arterlerin astar kurmak eğilimindedir. Bu yağ yatakları bazı aşırı LDL imal edilebilir. Bu plak birikimi sertleştirme ve tıkanmalar sitede, ateroskleroz denilen bir koşulda daralan arterler neden olabilir.
Sorun LDL düşük kaliteli spackle gibi olmasıdır. Sonunda o spackle bazı gevşek bozabilir ve bu oldu
