tai chi kendilerini ve yol duruşlar Onlar birbirine bağlı çok sıkı organize ve uzman vesayet altında özel bir uygulama onları yöneten ince noktalarını master gereklidir.
gelenek çok eski olduğundan
, bu eğitmenler nesiller tarafından rafine edilmiştir. El-el dövüş sırasında ve dikkatli analizi yoluyla deneme yanılma yoluyla, tai chi ne olursa olsun belirli bir eğitim okulu, okulların çoğunluğu tarafından gerçek olamayacak kadar tutulan evrensel ilkeler bir dizi var, bir noktaya geliştirilmiştir. tai chi kendilerini öğretildiği duruşlar olarak
Genellikle, bu ilkeler öğrenilir. Öğrenme entelektüel bilgi her zaman fiziksel bir egzersiz karşılık geldiği bir adım-adım süreci olur çünkü Talimat, öğrenciler için uygun bir yapı aynı zamanda zihinsel ve fiziksel olduğunu. Bu zihinsel gelişim fiziksel gelişimlerini aşmaması anlamına gelir.
tai chi Uzun formları doğal olarak çok daha fazla tai chi duruşları oluşmaktadır beri öğrenmek için daha uzun bir süre alabilir. Kısa bir form yalnızca 27 hareketleri olabilir iken uzun biçim, 60, 108, hatta 150 hareketleri içerebilir. Kenara sağlık yararları ve dövüş uygulamaları, bu sanatı öğrenmeye büyük zevklerinden biri derinliği sonu gibi görünüyor olmasıdır. Bu taichiists sürekli olarak sanat artırmak için meydan anlamına gelir
Bir sonraki sayfada bir enerji adlandırılan öğrenmek;. Çene " . tai chi kullanılan tai chi ve Taoizm hakkında daha fazla bilgi edinmek için,
bkz:
Çene ve birlikte chi ve shen ile Tai Chi
Çene enerji, iç enerjiler olarak bilinen bir üçlü oluşturur. Bu temel enerjilerinden, diğer güçlerin bir dizi tai chi uygulayıcısı tarafından oluşturulur. Aslında, bazı hesapları, 35'ten fazla farklı enerjiler ekili olabilir ve tai chi uygulamalarında kullanılan. Bu enerjiler tai chi özgü ve sekiz elemanları ve beş aşamadan birlikte uygulanır.
Chi yaratılış genelinde bulunan yaşam gücüdür. Evrenden chi toplamak ve her dokuya vücuda chi hareket yeteneği bir şey ki kung uygulayıcıları ve taichiists yapacağınızı öğrenmek olduğunu. Bu sadece uygulayarak, doğal olarak gerçekleşir. Tai chi de, şen yetiştirilmesi duygular ve akıl hem de bir ustalık gerektiren ruh, anlam fikri vardır.
Çene (diğer adıyla jin veya Jing) chi ve shen gibi başka güç olduğunu can Sadece uygulama ile etk
