makale tarayın
Çoğu insan Tai Chi tarif, onlar aslında Tai Chi Chuan düşünüyorsun. Genellikle tai chi olarak anılacaktır bakımdan tai chi, Tai Chi felsefi ilkeler türetilmiş neredeyse meditative bir egzersizdir. Sonuç olarak, tai chi chuan bir spor ya da dövüş sanatı çok daha fazla - bir yaşam felsefesi zarif, tamamlayıcı ve derinden düşünülen hareketleri bir dizi ifade
yüzyıllar, boyunca. Böyle I Ching almayı ve Tao Te Ching Aşağıdaki makalelerde, sen tai chi yapılandırılmış seminal fikirleri hakkında bilgi sahibi olacaktır. Aynı kavramlar birçok farklı kültürde zaman büyük dönemler boyunca tekrarlayabilir fark edeceksiniz. Onlar efsane ve efsane belirgin anlamaya; kehanet uygulamalarında; edebiyat, şiir, resim ve hat sanatı; Geleneksel Çin tıbbında; Budist ve Taocu tapınak ezoterik sanatları; ve birçok dövüş sanatları elbette, bir. Ve tabii ki, tai chi öğreneceksiniz. Hem fiziksel ve duygusal - Tai Chi Chuan sanat denge sağlamak ilgilidir. Onun uygulama çok fiziksel sizi güçlendirir ve gerginliği azaltır. Onun dancelike hareketler size esnek, güçlü ve aynı zamanda tüm rahat yardımcı olacak. Aksine bir talep egzersiz yorgun hissetme yerine, tai chi henüz sakin enerji bırakır , bkz tai chi tarihi ve uygulama hakkında öğrenme başlamak için:.
gibi antik metinlerde bulunabilir fikirleri - Tai Chi Chuan hareketleri belirli fikirleri temsil simgeleri haline gelmiştir. Diğer bir deyişle, Tai Chi Chuan anlamak için, öncelikle ona hayat vermek yatan tarihsel ve felsefi kavramların hepsi anlamak gerekir.