[Kaynak: Kimball].
sen geri kalanı için sık sık molalar için mükemmel bir masa duruş ihtiyacınız olsa bile Gözlerin ve vücudunuzu hareket ettirin; bir pozisyon çok uzun nedenler yorgunluk oturan gününde giyer olarak daha zor düzgün oturup yapım. Ama bugünün işçiler sadece yeterli molalar yoktur ve hücreler masa yoga ya da temel germe için istenen gizlilik göze olmayabilir. Bir işçi alabilirsiniz tek egzersiz arada tuvalet molası için hücrelerin labirent aracılığıyla sürünerek olabilir. Sadece bu sedanter çalışma tarzı sırt, boyun, omuz ve kol ağrısı olasılığını artırmak değil, aynı zamanda öğle yemeği hızlı yemek tasfiye veya satış makineleri bir araya Arnavut kaldırımlı bir abur cubur bayram, özellikle obezite kültürümüze katkıda bulunmaktadır.
Şimdi düşünme olabilir, bekle - mikrop ve yoksul ergonomi, bir masa ile ille sadece kabinler sakinleri herkesi etkileyebilir. Ne Işık şu pencereden süzülen. Kabinler kendisi germy masa ve rahatsız bir sandalyede tarafından yapılan hasar alevlendirebilir öğrenmek için sayfayı çevirin
?
göz yorgunluğunu, bilgisayar kullanıcılarının 1 numaralı şikayet önlemek için, ışık parlama yaratmak için parlak ama çok olmamalıdır. Çoğu insan, bir pencereden gelen doğal güneş ışığı tercih ve çalışmalar artan verimlilik doğal ışık sonuçlar, daha az hastalık ve daha mutlu işçileri [kaynak: Aston] göstermektedir. Ne yazık ki, iş istasyonları yakınında pencere parlama artırabilir. Bir çözüm usulca kendi odacık ayarlanabilir aydınlatma ile işçilere sağlarken yaktı ofis tutmaktır.
Bir pencere gözleriniz için iyi olmayabilir rağmen
, bu vücudunuzun geri kalanı üzerinde muazzam bir etkisi olabilir. Eğer yorgun olduğunuzda, pencereden dışarı bakışta kısa bir mola restoratif olabilir ve bir pencere yakınlığı tarafından sağlanan durum özgüven için iyidir. Çalışmalar bir pencere ile işçilerin tek [: Kaplan kaynağı] olmayanlara göre çok daha fazla iş doyumu olduğu gösterilmiştir. Ama görünümü konular: Bir kaç ağaçlar ya da bazı bitki örtüsü gibi basit olabilir doğanın unsurları içeren bir görünüm, çok daha onarıcı tür yollar ve binalar [: Kaplan kaynağı] olarak sadece dahili unsurları içeren bir görünüm daha. İş Başında
Dikkatiniz Sadece Sıkıcı More Than Are - Onlar Ölümcül
Yani belki zaman zaman grip veya sırt ağrısı dayanabilir düşünüyorum ve bu koşulların kesinlikle ölümcül senin kabini yapmazlar. Ancak bu faktörlerin çevresel konfor, psikolojik rahatlık
