2 bardak kabak rendesi
MADDELER (2 kabak uzunluğunda her biri yaklaşık 5 inç) 1/4 fincan çok amaçlı un 1/4 su bardağı kıyılmış yeşil soğan 1/4 bardak doğranmış taze maydanoz yapar 1 yumurta 1/4 çay kaşığı sarımsak tuz yapışmaz pişirme spreyi Yağsız ekşi krema ve limon dilimleri (isteğe bağlı) YAPILIŞI:
Isı 1 dakika kısık ateşte küçük tava; hafifçe yapışmaz pişirme spreyi ile sprey. Tavaya 2 çorba kaşığı meyilli Kaşık; her iki tarafta 1 ila 2 dakika pişirin. Istenirse, ekşi krema ve limon dilimleri ile servis yapin
Bu tarif görünür. Sebze Side Dish BESİN BİLGİLER: Porsiyon Boyutu: 1 kabak kek Sodyum 40 mg Protein 2 gr lif <1 gr Karbonhidrat 4 gr Kolesterol 27 mg Nişasta 1/2: Yağ% 22 Kalori 29 DİYET DÖVİZ gelen Doymuş Yağ <1 gr Toplam Yağ <1 gr Kalori