Enginar ve bakla crostini

Fava fasulye bezelye ailesinin bir Doğu Akdeniz üyesi vardır, ancak büyük olasılıkla bir büyük boy uzun yeşil fasulye olarak onları tanımak. Onlar yemek tarifleri ton gerçekten iyi yapmak ve genellikle restoran menüleri açılır yok ederken, bir sürü insan evde onlarla yemek korkuyorlar. Fava fasulyesi de protein sürü yanı sıra demir ve lif sağlıklı bir doz var. Bu adamlar da L-dopanın, dopamin, vücudumuzun birini üreten amino asit içerirler? Ana iyi tepkiler hissediyorum. Kullanmak bakla bunları kaldırmak ve üç dakika tuzlu suda kaynatın ve mumsu kaplama onları kayma fava fasulye koymadan önce. Bu enginar ve bakla crostini tarifi deneyin MADDELER
1 taze Baget 2 yemek kaşığı organik zeytinyağı 3/4 su bardağı fava fasulye 1/4 kap enginar 1 diş sarımsak HAZIRLANIŞI
.