Bilgi Keşfi
/ Knowledge Discovery >> Bilgi Keşfi >> yaşam tarzı >> Gıda >> yemek tarifleri >> derslerin yemekleri >> ekmekler kekler >>

Bal Whole

Bal Tüm-Tahıl Ekmek VERİM 3 su bardağı kepekli un, 3/4 1 bardak çok amaçlı un bütün (sıcak değil) ılık süt 2 bardak bölünmüş
8 ila 10 porsiyon
MADDELER yapar, bölünmüş 1 /4 su bardağı bal 2 yemek kaşığı bitkisel yağ 1 paket (1/4 ons) aktif kuru maya 3/4 çay kaşığı tuz HAZIRLANIŞI:

  • Cooker Yol Yavaş
    1-litre güveç, Suflesi é Spray; yapışmaz pişirme spreyi ile yavaş ocak sığar çanak veya diğer yüksek-taraflı tepsiye. Büyük bir kase içinde 1-1 /2 su bardağı kepekli un, süt, 1/2 su bardağı çok amaçlı un, bal, yağ, maya ve tuz birleştirin. Orta hızda 2 dakika elektrikli mikser ile çırpın. Hamur artık yapışkan kadar 1/2 fincan 1-1 /2 su bardağı kepekli un ve 1/4 fincan kalan çok amaçlı un ekleyin
    . (Mikser zorluk karıştırma hamur varsa, tahta kaşıkla unlar kalan karıştırın.) Hazırlanmış çanak transferi. folyo kolları yapın
    (sayfa 00 bakınız). Yavaş ocak çanak yerleştirin. Kapak; 3 saat ya da kenarları kızarana kadar.
    Kullanım folyo YÜKSEK üzerinde aşçı yavaş ocak gelen çanak kaldırmak için kolları. 5 dakika bekletin. Soğutmak için tel ızgara üzerinde unmold
    Bu tarif görünür. Temel Hamur BESİN BİLGİLER: Sodyum 251 mg Protein 10 gr lif 6 g Karbonhidrat 53 gr Kolesterol 9 mg Doymuş Yağ 2 gr Toplam Yağ 6 g Kalori Fat 19 den % Kalori 297 DİYET DÖVİZ: Yağ 1 Nişasta 3-1 /2