1/2 su bardağı 100% kepeği tahıl 1/2 fincan güçlü kahve 1 su bardağı 2 çorba kaşığı kanola veya bitkisel yağ 1/2 su bardağı çok amaçlı un hafifçe dövülmüş, olgun muz 1/2 su bardağı şeker 1 yumurta püresi 1 /2 su bardağı kepekli un tozu 1 çay kaşığı tarçın 1/4 çay kaşığı tuz HAZIRLANIŞI kabartma 2 çay kaşığı
kepek tahıl ve büyük bir kase kahve birleştirin; 3 dakika veya tahıl yumuşatır kadar bekletin. Muz, şeker, yumurta ve yağ ilave edin küçük bir kapta çok amaçlı un, tam buğday unu, kabartma tozunu, tarçın ve tuzu karıştırın
.; nemlendirilmiş kadar sadece muz karışımı içine karıştırın. Hazırlanan tavaya dökün. 35. dakikada veya kek merkezi sokulan ahşap kürdan temiz çıkana kadar pişirin 25
. Tel ızgaranın üzerine tavada soğutun. . Coffeecakes BESLENME BİLGİLERİ: hizmet öncesi 9 kareler halinde kesin
Bu tarif görünür Hizmet Boyutu: 1 kahve kek kare (toplam tarifi 1/9) Karbonhidrat 30 gr Kolesterol 24 mg Doymuş Yağ iz g Toplam yağ 4 Yağ 1 Meyve 1 Nişasta 1: Yağ% 22 Kalori 169 Lif 3 g Protein 3 gr Sodyum 166 mg DİYET DÖVİZ gelen g Kalori