Karamelize Soğan, Zeytin ve Pesto Focaccia

INGREDIENTS 1 paket (yaklaşık 16 ons) dondurulmuş ekmek hamuru, 1/4 fincan hazırlanmış fesleğen pesto 1 tatlı kaşığı zeytinyağı 1 büyük tatlı soğan, dilimlenmiş (yaklaşık 3 bardak) çözülmüş 1/4 çay kaşığı kurutulmuş kekik
eşit boyunca karıştırılır kadar hamurun içine

yoğurun pesto: 1/8 tatlı kaşığı tuz 1/4 çay kaşığı karabiber 6 pimiento doldurulmuş yeşil zeytin, dilimli (yaklaşık 1/3 su bardağı dilimlenmiş) HAZIRLIK bırakır. Naylon ile hamur Kapak; . Gerisi 10 dakika izin yapışmaz pişirme spreyi ile 15x10 inç jöle rulo tava Sprey
. Hazırlanan tavaya Fit hamur, hafifçe parmaklarınızla bastırarak. (Hamur tencerenin kenarlarına streç olmaz, geri kalan 5 dakika izin verin.) Tamamen tavaya basıldığında, plastik wrap ile kapak; ılık bir yerde yaklaşık 30 dakika stand veya toplu olarak iki katına kadar izin verin. orta-yüksek ateşte geniş yapışmaz tavada, arada ısı zeytinyağı
. Soğan ekleyin; aşçı, yumuşayana kadar ve de usanmış veya bazen yaklaşık 20 dakika karıştırarak. Kekik, tuz ve karabiber ilave edin 375 ° firinda
;. F. Eşit hamurun üzerine soğan yayıldı. Zeytin serpin. 20 dakika pişirin veya alt gevrek ve iyi usanmış kadar. Daha fazla kahverengi top, 2 dakika broiler 1 yeri
Bu tarif görünür. BESLENME BİLGİ Hızlı Ekmekler: Porsiyon Boyutu: 1 (3x3 inç) adet Protein 4 gr lif, 1 g Karbonhidrat 18 gr Kolesterol 1 mg Doymuş Yağ <1 gr Toplam Yağ 4 gr Kalori 119 Sodyum 257 mg DİYET DÖVİZ: Sebze 1/2 Nişasta 1 Yağ 1/2