Balık:. Pişmiş somon, yayın balığı, ya da diğer firma etli balık burrito yapın. Stuff kıyılmış salatalık, dilimlenmiş taze soğan, doğranmış domates, azaltılmış sodyum, yağsız refried fasulye, rendelenmiş marul, hazır kullanımlı az yağlı rendelenmiş peynir, salsa, yağsız ekşi krema ve limon suyu bir sıkmak ile börek . Bir kepekli tortilla ya da yüksek lif, düşük karbonhidrat şal her şeyi sarın.
Bu tür yayın balığı ya da somon gibi pişirilmiş firma etli balık ile pişmiş balık kek ve patates dilimleri olun. Yonga balık ve kıyılmış kereviz, yeşil soğan, kırmızı ve yeşil biber, yumurta beyazı ve biraz düşük yağlı mayonez ile karıştırın. . Köftesi içine Form
boyuna takozlar içine soyulmamış patates pişirme kesin. Zeytinyağı ve tuz ile tat sezon, karabiber ve kuru otlar veya Cajun baharat karışımı ile hafifçe fırçalayın. Bazen patates dönüm altın kadar hafifçe yağlanmış fırın tepsisine balık kek ve patates dilimleri pişirin
Domuz eti:. Pişmiş domuz kızartma, domuz eti, domuz eti bonfile, ya da domuz sosis biber olun ekleyerek azaltılmış sodyum böbrek fasulye, doğranmış kabak, kırmızı ve yeşil biber yüzük, soğan, sarımsak, azaltılmış sodyum ezilmiş domates, biber tozu, ve karabiber. .-Hazır kullanımlı az yağlı rendelenmiş peynir ile servis
Türkiye: dilimlenmiş yeşil soğan, kereviz, azaltılmış sodyum katman tarafından parçalanmış pişmiş hindi kızartma, hindi göğsü, ya da dilimlenmiş hindi sosis kullanarak bir barbekü türkiye bir pizza yapın Bir yuvarlak içine çözülmüş ve şekillenmiştir siyah fasulye, hazır kullanımlı az yağlı mozzarella peyniri rendelenmiş ve azaltılmış sodyum barbekü sosu hazır kullanımlı tam buğday dondurulmuş ekmek hamurunun üzerine.
Çok fazla hindi? Kalanlar en iyi şekilde yaratıcılığınızı kullanın.
Photodisc
ile pişmiş kuşbaşı hindi kızartma, hindi göğsü, ya da dilimlenmiş hindi sosis kullanarak bir kizartma Make hazır kullanımlı taze ya da dondurulmuş oryantal sebze karışık , azaltılmış sodyum soya sosu, susam ve konserve ve meyve suyu mandalina portakal. Pişmiş kahverengi pirinç ve chow mein noodle ile hafifçe garnitür ile servis yapın.
azaltılmış sodyum, yağsız tavuk suyu, dondurulmuş ile ısıtılan rendelenmiş pişmiş hindi kızartma, hindi göğsü, ya da doğranmış hindi s
