, Menopoz İşleri. Osteoporoz
Nasıl okumak daha sonraki yıllarda gelişen bir başka yaygın hastalık. Bu durum ile başa çıkmak için öğrenmek için, Osteoporoz Ev Çareleri okuyun.
Bu bilgiler bilgilendirme amaçlıdır yalnızca olduğunu. BT tıbbi tavsiyelerde bulunmak AMACI DEĞİLDİR. Ne Tüketici Rehberi (R) Editörler., Yazar ne de yayıncı bu bilgilere yer alan bilgileri okuyarak veya aşağıdaki kaynaklanan ilaç herhangi bir tedavi, prosedür, egzersiz, diyet modifikasyonu, eylem veya uygulamadan herhangi olası sonuçları için sorumluluk almak . Bu bilgilerin yayımlanması tıp pratiği teşkil etmez ve bu bilgilerin hekim ya da diğer sağlık kuruluşu tavsiyesi yerine geçmez. Tedavinin herhangi bir kurs gerçekleştirmeden önce, okuyucu kendi doktor veya diğer sağlık sağlayıcının tavsiye almalıdır. Menopoz Uyku Bozukluklar
Birçok kadınlar için ev ilaçları kendi uyku kalitesi menopoz ile bozulur bulabilirsiniz. Her gece birçok kez uyanmak, hangi yanıp söner ve gece terlemeleri Sıcak, kısmen sorumludur. Ancak, menopoz da beyinde uykuyu düzenleyen kısmında gerçek değişiklikler getiriyor. Değişen hormon düzeyleri uyku döngülerini etkilemektedir. Hızlı göz hareketi (REM) uykusu, rüya ile ilişkili sahne, özellikle etkilenir. Birçok menopoz kadınlar yüzünden REM uykusu bu eksikliği daha az hayal olduğunu bulmak ve yeterince REM uykusunu alamadım zaman, sabah dinlenmiş hissetmiyorum.
© 2006. Bazı kadınlar. sebebiyle sıcak basması veya gece terlemeleri için zor menopoz döneminde gece boyunca uyku bulmak
Nedeni ne olursa olsun, sonuçta yorgunluk ve sinirlilik olabilir. Bunu çeşitli şekillerde uyku kalitesini artırabilir;
.
